Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Май 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 




Top.Mail.Ru
9 признаков того, что вам стоит есть больше углеводов
   17-02-2021, 18:50 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 257 чел. | добавил: sergei

  
  
9 признаков того, что вам стоит есть больше углеводов


9 признаков того, что вам стоит есть больше углеводов

Из всех питательных веществ, пожалуй, именно углеводы пользуются самой плохой репутацией. Даже жиры так не пугают тех, кто следит за своей фигурой и заботится о здоровье. Именно углеводы первыми «вылетают» из ежедневного рациона худеющих и последними в него возвращаются – к сожалению, часто уже после того, как нормальная работа многих важных систем организма уже пострадала. Проверьте, нет ли у вас дефицита углеводов с помощью нашего простого чек-листа: если вы отметили у себя хотя бы четыре из приведенных ниже признаков, вам точно стоит скорректировать свой рацион и реабилитировать углеводы.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
10 кухонных гаджетов, которые мы используем, но делаем это не правильно
   10-02-2021, 18:58 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 234 чел. | добавил: sergei

  
  
10 кухонных гаджетов, которые мы используем, но делаем это не правильно


10 кухонных гаджетов, которые мы используем, но делаем это не правильно

Хозяйкам, которые готовят всю сознательную жизнь, не нужно объяснять, как взбить яйцо или почистить картошку. Но есть такие вещи, которыми мы пользуемся изо дня в день не правильно, даже не подозревая об этом. Никогда не поздно научиться чему-то новому. Готовы поспорить, что вы знаете далеко не все!

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Невиновны! 5 углеводов, от которых худеют
   10-02-2021, 18:33 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 248 чел. | добавил: sergei

  
  
Невиновны! 5 углеводов, от которых худеют


 Невиновны! 5 углеводов, от которых худеют

Углеводы и диеты несовместимы так же, как дельфин и русалка? К счастью, это миф, который не имеет ничего общего с правдой. Во-первых, чтобы сохранить здоровый обмен веществ и красивую фигуру, в нашей тарелке в каждый прием пищи должно быть не менее 55% углеводов. Во-вторых, именно углеводы – «топливо», из которого организму проще всего добывать энергию. Наконец, если не увлекаться «простыми» углеводами и тем более сахаром, а сосредоточиться на сложных – наше здоровье и наша фигура только выиграют. Мы собрали небольшой список из тех углеводов, которые не просто можно, а необходимо есть всем, кто хочет оставаться здоровым, стройным и, конечно, красивым.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Как пандемия коронавируса меняет наше пищевое поведение
   10-02-2021, 18:16 | раздел: Разное | посмотрело: 179 чел. | добавил: sergei

  
  
Как пандемия коронавируса меняет наше пищевое поведение


Как пандемия коронавируса меняет наше пищевое поведение

Давайте будем честными: ловили ли вы себя в прошлом году на том, что слишком часто ставите в печь замороженную пиццу, хотя вообще-то у вас было время приготовить что-то полезное? Так, вероятно, было у многих. Одновременно растет наше желание питаться правильно и прежде всего экологично".

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
6 дельных советов, как не уснуть после плотного приема пищи
   2-02-2021, 18:35 | раздел: Разное | посмотрело: 196 чел. | добавил: sergei

  
  
6 дельных советов, как не уснуть после плотного приема пищи


6 дельных советов, как не уснуть после плотного приема пищи

После обеда или ужина хочется спать, но еще рано? Конечно, можно вздремнуть минут 10-30, но такая возможность есть далеко не у всех. А ведь с проблемой сонливости сталкиваются многие, особенно, если впереди еще много дел и работы. Как же сохранить заряд бодрости и энергии? Мы собрали 6 советов ученых, которые научат обедать без боязни уснуть.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
9 ошибок, которые не дают вкусно приготовить даже простое блюдо
   2-02-2021, 18:25 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 287 чел. | добавил: sergei

  
  
9 ошибок, которые не дают вкусно приготовить даже простое блюдо


9 ошибок, которые не дают вкусно приготовить даже простое блюдо

Когда два повара готовят идентичные блюда из одинакового набора компонентов, нет никакой гарантии, что они оба получатся вкусными. Важны не только продукты, но также знания, навыки и кулинарные фишки, способные облегчить и улучшить работу с имеющимися ингредиентами. Расскажем о распространенных ошибках, которые допускают даже опытные повара, и советует, как их можно исправить, чтобы быстрее достичь кулинарных вершин.

Читать дальше...



  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Диета — не повод отказываться от любимой еды. Сенсационное заявление диетолога
   2-02-2021, 18:05 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 240 чел. | добавил: sergei

  
  
Диета — не повод отказываться от любимой еды. Сенсационное заявление диетолога


Диета — не повод отказываться от любимой еды. Сенсационное заявление диетолога

Ирландский диетолог Ифа Херн выступила с поистине революционным заявлением, в котором призвала не отказываться от любимой еды даже на диете. Об этом пишет журнал RSVP Magazine.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Какие проблемы со здоровьем грозят людям, злоупотребляющим пиццей
   28-01-2021, 18:27 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 215 чел. | добавил: sergei

  
  
Какие проблемы со здоровьем грозят людям, злоупотребляющим пиццей


Какие проблемы со здоровьем грозят людям, злоупотребляющим пиццей

Все любят пиццу, но не все знают, что если употреблять ее слишком часто, то можно столкнуться с некоторыми неприятными последствиями. О проблемах со здоровьем, которые угрожают фанатам пиццы.

Читать дальше...



  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Женщина отказалась от кофе и удивилась результату
   28-01-2021, 18:22 | раздел: Напитки, Разное | посмотрело: 250 чел. | добавил: sergei

  
  
Женщина отказалась от кофе и удивилась результату


Женщина отказалась от кофе и удивилась результату

Журналистка издания Insider Джен Гланц ради эксперимента отказалась от кофе и кофеиносодержащих напитков на две недели и рассказала, к каким неожиданным результатам это привело, пишет РИА Новости.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Кухня генералиссимуса Суворова и рецепт приготовления его любимых щей
   25-01-2021, 18:32 | раздел: Информация, Первые блюда, Разное | посмотрело: 364 чел. | добавил: sergei

  
  
Кухня генералиссимуса Суворова и рецепт приготовления его любимых щей


Кухня генералиссимуса Суворова и рецепт приготовления его любимых щей

Михаил Иванович Пыляев был человеком театра, был автором многочисленных статей по истории театра и отчётов о художественных выставках. Но интересна не театральная деятельность Пыляева, а историческая. Михаил Иванович сотрудничал с журналом «Исторический вестник», и там, естественно, публиковал не театральные заметки.«Отец Суворова» и «День генералиссимуса Суворова» - вот из этих исторических заметок можно сложить, что и как изволил кушать величайший русский полководец. Кстати – очень познавательно и примечательно.

Читать дальше...



  

Комментариев: 0 | Подробнее »

-