5 действенных способов, как быстро избавиться от похмелья и вернуть ясность ума

	5-01-2021, 19:15 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 90 чел. | добавил: sergei
	5 действенных способов, как быстро избавиться от похмелья и вернуть ясность ума Вчера жизнь была яркой, шумной и красочной, как пузырьки шампанского, а сегодня утром весь мир не мил и голова раскалывается на мелкие кусочки. А ведь надо срочно привести себя в порядок и избавиться от недомогания. Предлагаем простые способы, которые помогут быстро снять симптомы похмелья, даже когда сил хватает еле дойти до кухни. Берите лайфхаки на вооружение! Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Блюдо, которое может спасти от похмелья после новогоднего застолья

	24-12-2020, 12:52 | раздел: Лечебная кулинария, Праздничные блюда | посмотрело: 70 чел. | добавил: sergei
	Блюдо, которое может спасти от похмелья после новогоднего застолья Забавно, что это блюдо часто присутствует и на самом застолье. Поэтому лучше оставить часть на утро! Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Пей, сколько хочешь! Полезные свойства чая

	21-12-2020, 17:54 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 67 чел. | добавил: sergei
	Пей, сколько хочешь! Полезные свойства чая Чай – это не только вкусный напиток, который согревает зимой и освежает в жару, но и настоящее лекарство. О целебных свойствах черного, зеленого чая, улуна и матте написано немало, но сегодня мы расскажем, от каких болезней можно применять чай – и каким сортам стоит отдавать предпочтение. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Как питаться зимой, чтобы не набирать лишний вес и оставаться здоровыми?

	17-12-2020, 18:41 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Новости кулинарии | посмотрело: 61 чел. | добавил: sergei
	Как питаться зимой, чтобы не набирать лишний вес и оставаться здоровыми? Правильно подобранный зимний рацион позволяет легче переживать короткий световой день и не болеть. Как правило, зимой у нас снижается физическая активность и погода располагает к уютному пледу и дивану вместо активного спорта (не у всех, конечно). Вместе с сертифицированным нутрициологом, разбираемся, как скорректировать питание по сезону. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Названы наименее вредные ночные перекусы

	30-11-2020, 18:09 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 59 чел. | добавил: sergei
	Названы наименее вредные ночные перекусы Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева назвала лучшие ночные и вечерние перекусы для худеющих. Ее рекомендации приводит агентство «Москва». Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Напитки c куркумой — секрет здорового, а значит и счастливого долголетия

	30-11-2020, 17:50 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 91 чел. | добавил: sergei
	Напитки c куркумой — секрет здорового, а значит и счастливого долголетия Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

9 признаков того, что вам стоит есть больше углеводов

	18-11-2020, 18:49 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 63 чел. | добавил: sergei
	9 признаков того, что вам стоит есть больше углеводов Из всех питательных веществ, пожалуй, именно углеводы пользуются самой плохой репутацией. Даже жиры так не пугают тех, кто следит за своей фигурой и заботится о здоровье. Именно углеводы первыми «вылетают» из ежедневного рациона худеющих и последними в него возвращаются – к сожалению, часто уже после того, как нормальная работа многих важных систем организма уже пострадала. Проверьте, нет ли у вас дефицита углеводов с помощью нашего простого чек-листа: если вы отметили у себя хотя бы четыре из приведенных ниже признаков, вам точно стоит скорректировать свой рацион и реабилитировать углеводы. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Сезонные фрукты, которые повышают защиту от коронавируса

	28-10-2020, 18:43 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Новости кулинарии | посмотрело: 73 чел. | добавил: sergei
	Сезонные фрукты, которые повышают защиту от коронавируса Оказывается, некоторые фрукты повышают защиту организма от коронавируса. На их пользу указала диетолог, доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Медицинской академии Крымского федерального университета Ирина Сухарева. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

7 лучших противовоспалительных продуктов

	8-10-2020, 18:15 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 65 чел. | добавил: sergei
	7 лучших противовоспалительных продуктов Большой перечень проблем со здоровьем - от лишнего веса и диабета до кардиоболезней и онкологии - объединяет ХРОНИЧЕСКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ. Снятие воспаления начинается с пищевого протокола. Какие противовоспалительные продукты полезно включить в свой рацион как можно быстрее? Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Почему бананы нужно есть каждый день

	3-10-2020, 09:59 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 71 чел. | добавил: sergei
	Почему бананы нужно есть каждый день Приверженцы здорового питания часто пренебрегают бананами из-за высокого содержания углеводов, и глубоко ошибаются. Бананы в ежедневном рационе способны помочь вам держаться подальше от врачей и больниц. Читать дальше...
	68 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »