|
| |
2-07-2019, 21:28 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Национальная кухня, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 130 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Принцип японской диеты, которая поможет сохранить молодость и привести в порядок вес.  Как показали исследования 2017 года, те, кто ест с 8:00 до 20:00, менее здоровы, чем те, кто ест с 8:00 до 14:00, — когда окно питания занимает 6–8 часов, меньше риск заболеть диабетом, анемией или ожирением. Принцип японской диеты, придуманной ученым Ёсинори Осуми, лежит в интервальном голодании в течение дня. Ученый считает, что когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все старое и ненужное и омолаживаются. Этот процесс называется аутофагия. Сегодня мы расскажем, как подобрать систему питания. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
1-07-2019, 19:46 | раздел: Разное, Советы хозяйке, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 125 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Что надо знать, чтобы не растолстеть на летних плодах  Существует очень распространённое заблуждение о том, что от фруктов - сплошная польза. Но достаточно открыть таблицу калорийности продуктов, чтобы схватиться за голову и понять, что именно летом произрастают настоящие калорийные бомбы. Как не растолстеть на сезонных плодах, расскажет данный материал. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
1-07-2019, 19:15 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 145 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Овес - эликсир жизни. Один из самых лучших рецептов для оздоровления  Овес - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
29-06-2019, 06:56 | раздел: Разное | посмотрело: 987 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Интересные факты о конфетах «Гусиные лапки»  Конфеты «Гусиные лапки» были очень популярны в Советском Союзе. Более того, многие граждане страны были уверены, что «Гусиные лапки» - изобретение советских кондитеров. Но, на самом деле, появились они гораздо раньше – еще в XIX веке. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
29-06-2019, 06:32 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 70 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Несколько полезных советов, которые решат мелкие бытовые заботы  Иногда всего несколько полезных советов могут переменить жизнь к лучшему. Маленькие и большие ежедневные проблемы можно быстро решить, используя свою смекалку или изобретательность других людей. Никогда не будет лишним вдохновиться чужим примером и попробовать воплотить в жизнь что-то интересное. Тем более что для этого понадобится минимум усилий и никаких затрат. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
26-06-2019, 19:18 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 7645 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
10 самых нелепых и бесполезных гаджетов, захламляющих кухню  Несмотря на то, что помимо пары кастрюль, сковородок, тарелок, чашек, у многих хозяек есть ещё уйма различных кухонных гаджетов, пользы от которых довольно мало. Сегодня мы рассмотрим одни из самых нелепых и бесполезных предметов, захламляющих кухню, которые хозяйки используют не больше пары раз. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
26-06-2019, 18:06 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 323 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
10 пряностей, про которые вы не знали, с чем их едят  Кухня в наших пенатах не располагает к экспериментам с пряностями — и сама по себе она не особо острая, да и наследие от наших бабушек и мам (а если кому повезло, то от пап и дедушек), ограниченных скудным выбором советских магазинов, не так-то легко преодолеть. Поэтому культура употребления "экзотических" пряностей у нас хромает на все четыре ноги.Мы решили исправить эту несправедливость. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
25-06-2019, 19:30 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 319 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Экс-боксер Николай Валуев продемонстрировал свой обычный завтрак  Повседневная жизнь знаменитостей не менее интересна их поклонникам, чем ее публичная сторона. Как кумир проводит свободное время, чем увлекается, какие у него любимые блюда — подобные бытовые мелочи неизменно находят живой отклик. Экс-боксер Николай Валуев показал, из каких продуктов состоит его обычный завтрак. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
25-06-2019, 19:11 | раздел: Разное, Сад и огород | посмотрело: 2444 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
5 советов дачникам, как использовать с пользой для хозяйства ботву от помидор  При правильном уходе кусты помидоров, как и многих других культур, нуждаются в пасынковании – регулярной стрижке, целью которой является удаление лишних зеленых отростков, формирования и рост которых оттягивает на себя питательные элементы. Выполняется пасынкование для улучшения качества урожая. После каждой такой процедуры набирается неплохое количество срезанной ботвы. Многие дачники просто выбрасывают ее. На самом деле такой подход является неправильным, ведь срезанную зелень можно использовать с пользой для хозяйства. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
25-06-2019, 18:48 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 48 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Палео – диета пещерных людей  Принципы этого типа питания “разработали” практическим путем наши далекие предки. В эпоху палеолита (около 10.000 лет назад) люди были вынуждены заниматься собирательством и много двигаться, занимаясь охотой. Они питались растительной пищей и мясом. Как показали исследования, ожирение, диабет, болезни сердца и сосудов не были распространенными заболеваниями в то время. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
