Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 




Top.Mail.Ru
4 способа избавиться от привычки переедать на выходных
   14-09-2020, 18:49 | раздел: Разное | посмотрело: 25 чел. | добавил: sergei

  
  
4 способа избавиться от привычки переедать на выходных


4 способа избавиться от привычки переедать на выходных

Возможно, вы отлично справляетесь, придерживаясь сбалансированной диеты и здоровых привычек питания в течение недели. Но затем наступают выходные, и все идет не так. Вы просыпаетесь поздно, устраиваете «читмил» на обед и ни в чем себе не отказываете за ужином с друзьями. Звучит знакомо? Вы не одни.
Как перестать переедать на выходных
Ночное питание, употребление алкоголя и перекусы между приемами пищи могут замедлить потерю веса и затруднить поддержание здорового веса. Вот 4 правила, которые помогут избежать пищевого кутежа.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Как правильно питаться и при этом экономить силы, деньги и время? + Рецепт полезного и вкусного супа
   14-09-2020, 18:40 | раздел: Первые блюда, Разное, Присланное | посмотрело: 42 чел. | добавил: sergei

  
  
Как правильно питаться и при этом экономить силы, деньги и время? + Рецепт полезного и вкусного суп

Как правильно питаться и при этом экономить силы, деньги и время? + Рецепт полезного и вкусного супа

Диетолог Катри Мерисалу рекомендует всем, кто хочет минимизировать свои расходы, в первую очередь пересмотреть ежедневный рацион. “Если семья решила тратить меньше, то на продуктах питания можно очень успешно сэкономить, не отказываясь при этом от различных полезных ингредиентов.

Читать дальше...



  

Комментариев: 0 | Подробнее »
7 невероятно полезных способов использования кипятка в вашем доме
   14-09-2020, 18:24 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 39 чел. | добавил: sergei

  
  
7 невероятно полезных способов использования кипятка в вашем доме


7 невероятно полезных способов использования кипятка в вашем доме

Забавный факт: кипяток не просто помогает приготовить макароны или заварить чай. Вы также можете использовать кипяток для удивительных — и эффективных — способов по уходу за вашим домом. Вот несколько идей, как (осторожно, конечно) использовать кипяток.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Почему так трудно отказаться от второго куска торта? Ученые нашли "нейроны воздержания"
   11-09-2020, 07:51 | раздел: Десерты, Разное | посмотрело: 36 чел. | добавил: sergei

  
  
Почему так трудно отказаться от второго куска торта? Ученые нашли "нейроны воздержания"


Почему так трудно отказаться от второго куска торта? Ученые нашли "нейроны воздержания"

Употребление вкусной пищи снижает активность клеток мозга, контролирующих чувство голода и жажды, установили ученые. А говоря попросту, чем больше съел, тем больше хочется. Вот почему бывает так трудно отказаться от второго куска пирога к чаю, даже после обильного обеда, предполагают ученые.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
7 значимых причин не выливать рассол от огурцов в раковину, а применить его с пользой
   31-08-2020, 18:44 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 98 чел. | добавил: sergei

  
  
7 значимых причин не выливать рассол от огурцов в раковину, а применить его с пользой


7 значимых причин не выливать рассол от огурцов в раковину, а применить его с пользой

Не всем нравится вкус рассола. Однако возможно стоит пить его почаще, зная, что он очень полезен для здоровья. Выливать сок, который остался от маринованных огурцов — не лучшая идея. Стоит всегда хранить запас рассола в холодильнике, поскольку этот действенное средство пригодится тем, кто любит активный образ жизни и хочет реже болеть. Предлагаем подборку внушительных причин, по которым не лишним будет оставить для рассола место в своем рационе.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Названы самые полезные чипсы
   31-08-2020, 18:07 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 57 чел. | добавил: sergei

  
  
Названы самые полезные чипсы


Названы самые полезные чипсы

Российский врач-диетолог Марият Мухина назвала фруктовые, овощные и мясные чипсы, приготовленные методом сушки, самыми полезными. Ее слова опубликовал сайт Nation News.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Гуляш из СССР: рецепт, по которому готовили повара в производственных столовых
   26-08-2020, 19:23 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 152 чел. | добавил: sergei

  
  
Гуляш из СССР: рецепт, по которому готовили повара в производственных столовых


 Гуляш из СССР: рецепт, по которому готовили повара в производственных столовых

В Советском Союзе в столовых и других заведениях общепита огромной популярностью пользовался гуляш. Универсальное блюдо, которое разбирали очень быстро. Благодаря ему можно было исправить любой недочет или неудачу повара. Даже макароны серого цвета, если таковые вдруг получались, приобретали достаточно неплохой вкус. Что интересно, мясо в нем даже с жилами было мягким. Казалось бы, была необходима особая технология, чудо-рецепт и масса хитростей, благодаря которым повара добивались такого результата. На самом же деле все выполнялось строго по инструкции.

Читать дальше...





  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Как разделить селедку на филе за минуту, чтобы получилось без костей
   26-08-2020, 19:12 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 126 чел. | добавил: sergei

  
  
Как разделить селедку на филе за минуту, чтобы получилось без костей


Как разделить селедку на филе за минуту, чтобы получилось без костей

Селедка – вкуснейший дар моря. Однако есть у нее одна серьезная проблема. Как и любая другая рыба, сельдь содержит огромное количество костей, которые мешают употреблять ее в пищу. Каждая хозяйка заинтересована в том, чтобы изготовить филе не содержащее костей в принципе. Может показаться, что процесс разделки рыбы сложен и долог. Однако на самом деле существу по крайней мере один действенный способ, который позволит избежать ненужных проблем.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Содержащийся в красном вине антиоксидант смягчит течение COVID-19
   26-08-2020, 19:03 | раздел: Напитки, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 65 чел. | добавил: sergei

  
  
Содержащийся в красном вине антиоксидант смягчит течение COVID-19


Содержащийся в красном вине антиоксидант смягчит течение COVID-19

Большая концентрация особого фермента ACE2, содер потенциально может снижать тяжесть острого респираторного дистресс-синдрома, который зачастую сопровождает COVID-19, показали исследования. Ученые из Университета Лаваля (Канада) сделали вывод, что антиоксидант ресвератрол увеличивает концентрацию этого фермента в организме.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Названы пять вредных продуктов, которые могут казаться полезными
   24-08-2020, 19:37 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 108 чел. | добавил: sergei

  
  
Названы пять вредных продуктов, которые могут казаться полезными


Названы пять вредных продуктов, которые могут казаться полезными

Протеиновые батончики, спортивные напитки с витаминами, йогурты и другие продукты могут казаться полезными, однако в действительности их влияние на организм является вредным, – об этом рассказала исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», диетолог Зинаида Медведева.

Читать дальше...



  

Комментариев: 0 | Подробнее »

-