Продукты от которых худеют

	11-11-2012, 20:54 | раздел: Информация, Лечебная кулинария | посмотрело: 2519 чел. | добавил: sergei
	"СКАЖИ МНЕ ,ЧТО ТЫ ЕШЬ ,И Я СКАЖУ ,ЧЕМ ТЫ БОЛЕЕШЬ"-ГИППОКРАТ Продкукты от которых худеют Хотите похудеть? Добавьте эти продукты в свой рацион и ваш вес начнет снижаться естественным путем. Лучшие продукты, помогающие худеть. Итак , продукты от которых худеют:
	85 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Употребление кофе снижает риск смерти от сердечных и респираторных заболеваний

	11-11-2012, 15:40 | раздел: Информация, Напитки, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 2060 чел. | добавил: sergei
	Употребление кофе снижает риск смерти от сердечных и респираторных заболеваний Масштабное исследование с участием 400 тыс. человек выявило связь между риском смерти и употреблением кофе. В том числе и без кофеина.
	0 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Низкокалорийная еда быстрого приготовления

	4-11-2012, 16:12 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария | посмотрело: 3092 чел. | добавил: sergei
	Сегодня фаст-фуд очень популярен, особенно среди подростков и молодежи. А почему его так не любит более взрослое поколение, которое предпочитает питаться дома. Все очень просто: в нем содержится очень много калорий, которые, как мы знаем, являются причиной лишнего веса, повышенного содержания холестерина в крови и т.д. Но как же хочется поесть чего-нибудь вкусненького, особенного, но так, чтобы потом не думать о сантиметрах, которые прибавятся в талии. Тем, кто любит вкусно поесть, может сам готовить дома, предлагаем несколько рецептов продуктов, которые заворачиваются в плоскую лепешку - лаваш, а значит, не предполагают наличия хлеба – основного продукта для прибавления веса.
	85 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Диета Кима Протасова

	3-11-2012, 15:12 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 2157 чел. | добавил: sergei
	Диета Кима Протасова Не делайте из еды культа; худая корова - еще не газель Диета Кима Протасова является преимущественно овощной и рассчитана на 5 недель. Протасовка впервые опубликована в израильской газете и, вероятно, её автором указан псевдоним, а не реальный человек (во всяком случае, про "Кима" не удалось найти никакой информации). По отзывам худеющих, диета переносится довольно легко. Основа диеты - овощи Овощи в диете Протасова являются основным продуктом. Их можно употреблять в любом виде, в любом количестве и в любое время дня и ночи. В основу диеты входят также молочные продукты 5% жирности. Чай и кофе можно пить в любом количестве, главное – без сахара. Воду – 2 литра ежедневно. Рацион можно дополнять и яблоками. Около 3 штук в день. Меню диеты Протасова Меню рассчитано на 5 недель – от строгих овощей в начале диеты, до почти полноценного меню в конце. Рецепты на диете Протасова можно легко составить самостоятельно.
	85 1 2 3 4 5 Комментариев: 1 | Подробнее »

Диета 6 лепестков

	2-11-2012, 21:28 | раздел: Информация, Лечебная кулинария | посмотрело: 14676 чел. | добавил: sergei
	Диета 6 лепестков – это очередная попытка издевательств над женщинами с помощью низкокалорийных монодиет. На этот раз модная лепестковая диета пришла к нам из Швеции от якобы диетолога Анны Юханссон. Лепестковая диета Суть диеты 6 лепестков – это шесть монодиет подряд, каждый день: 1 день – рыбная монодиета (400-500 г нежирной рыбы за день, в вареном, запеченном или тушеном виде) 2 день – овощная монодиета (1-1,5 кг овощей, в сыром, запеченном или тушеном виде, а также в виде овощных соков) 3 день – куриная монодиета (500 г куриного филе из грудки, в вареном, запеченном или тушеном виде) 4 день – злаковая монодиета (готовить каши из 200 г сухой крупы, допускаются пророщенные семена, семечки, зерновые хлебцы и отруби) 5 день – творожная монодиета (500 г творога жирностью до 5%, допускается немного молока) 6 день – фруктовая монодиета (1-1,5 кг фруктов, в сыром или запеченном виде, а также в виде свежевыжатых соков)
	85 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Бутерброд от головной боли

	26-10-2012, 10:12 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 1791 чел. | добавил: sergei
	Британские ученые утверждают, что этот бутерброд может помочь избавиться от головной боли и тошноты. Ржаной хлеб - 5 кусочков авокадо - 1 шт. тунец - 1 банка сметана - 3 ст. ложки кунжут - 0,5 упаковки (15 граммовой)
	85 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Салат Любовница

	24-10-2012, 20:17 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 2846 чел. | добавил: sergei
	Ингредиенты: 2 свеклы 3 средних морковки 150 г твердого сыра горсть изюма горсть орехов грецких 3-4 зубчика небольших чеснока майонез лук и редис (украшение салата)
	85 1 2 3 4 5 Комментариев: 1 | Подробнее »

Перловая каша лечебная

	23-10-2012, 20:58 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 2903 чел. | добавил: sergei
	Состав рецепта блюда: Перловая крупа: 1 стакан Бульон: 3 стакана Морковь: 1 шт Лук: 1 шт Соль: по вкусу Растительное масло для жарки: 1 ст.л Для масляного экстракта: Растительное масло: 2 ст.л Приправы: Перец душистый: 1/4 ч.л Перец черный: 1/4 ч.л Кориандр: 1/4 ч.л Имбирь: 1/4 ч.л Шафран: 1/4 ч.л Гвоздика: 1/4 ч.л Корица: 1/4 ч.л Укроп сушеный: 1/4 ч.л или другие приправы, какие вам нравятся рецепт с пошаговыми фото Перловая каша лечебная Автор фото: Larisynshik
	68 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »