Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Апрель 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 




Top.Mail.Ru
Как не набрать вес в отпуске (5 правил)
   29-07-2013, 20:04 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Национальная кухня | посмотрело: 1738 чел. | добавил: sergei

  
  
Как не набрать вес в отпуске

«Всё включено»: отдых без лишних килограммов

Как не набрать вес в отпуске (5 правил)

Наконец, отпуск! Вещи упакованы, пара часов – и вот он, рай.
Большинство из нас предпочитает море, пляж и хороший отель, лучше с системой «все включено».
Единственный недостаток всеми любимого all inclusive – лишние килограммы,
которые при таком изобилии могут коварно осесть на ваших боках.
Как этого избежать?

Читать дальше...



  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Летняя диета: популяные овощи, фрукты и ягоды
   25-07-2013, 19:28 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Новости кулинарии | посмотрело: 2300 чел. | добавил: sergei

  
  
Летняя диета: популяные овощи, фрукты и ягоды

Яркие и вкусные, летние продукты, в основном фрукты и овощи - восхитительный источник энергии.
Помимо прекрасного вкуса, это еще и восхитительный источник энергии и питательных веществ.
В этой подборке мы расскажем Вам о самых популярных фруктах и овощах,
которые могут стать прекрасным дополнением к летнему столу.
Они утоляют голод и жажду, придают бодрости и сил, и помогают лучше пережить летнюю жару.

Персики

Летняя диета: популяные овощи, фрукты и ягоды


Эти фрукты насыщены витамином А, основой для хорошего настроения и здоровья.
Было доказано, что персики приносят положительное расположение духа,
потому что они содержат триптофан, который становится серотонином, также известным как гормон счастья.

Читать дальше...
  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Чем полезны свежие огурцы
   17-07-2013, 19:17 | раздел: Информация, Лечебная кулинария, Советы хозяйке, видеорецепты, Сад и огород | посмотрело: 2156 чел. | добавил: sergei

  
  
Чем полезны свежие огурцы

Чем полезны свежие огурцы

Июль – в разгаре огуречная пора.
На грядках и в теплицах так и прут, так и прут, не успеваешь снимать.
И не обязательно знать названия сортов.
Для салата берём гладкие, для засолки – пупырчатые на ощупь.
А вообще, какая польза от огурцов, чем они полезны для здоровья?
Ведь ещё недавно считали, что никакой – одна вода на 96%.
Сейчас же огурец считается весьма ценным диетическим продуктом.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Правила диеты
   13-07-2013, 20:34 | раздел: Лечебная кулинария, Юмор о вкусном | посмотрело: 1572 чел. | добавил: sergei

  
  
Правила диеты smile

Правила диеты

1. Еда на чужой тарелке не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, то и калорий в нем нет.

2. Если Вы едите стоя, то калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.

Читать дальше...




  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Сухофрукты – еда и лекарство
   10-07-2013, 19:03 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Советы хозяйке, Новости кулинарии | посмотрело: 1772 чел. | добавил: sergei

  
  
Сухофрукты – еда и лекарство

Сухофрукты – еда и лекарство

Если разобраться, то сухофрукты являются наиполезнейшими продуктами в нашем обиходе.
В них заключена необыкновенная сила.
Благодаря смеси из сахара, витаминов
и минеральных веществ данный продукт смело можно назвать целебным.
Однако они являются чрезвычайно калорийными,
но при этом сохраняют свое лекарственное предназначение.

Читать дальше....

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Как можно приготовить воду Сасси?
   4-07-2013, 18:41 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария, Советы хозяйке, Новости кулинарии | посмотрело: 2200 чел. | добавил: sergei

  
  
Как можно приготовить воду Сасси?

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов приготовления освежающего
и крайне полезного для худеющих напитка - знаменитой воды Сасси.

Как можно приготовить воду Сасси?

Начнем с того, что же такое вода Сасси?
Это освежающий напиток на основе воды с добавлением имбиря, огурца, лимона и мяты,
получивший свое название по имени создательницы - известного американского диетолога Синтии Сасс.
Вода Сасси наиболее популярна у желающих похудеть.
Плюс к этому за счет полезных ингредиентов напиток положительным образом сказывается на организме в целом.
Вода Сасси успокаивает желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
2 способа худеть с помощью меда
   3-07-2013, 19:20 | раздел: Информация, Десерты, Лечебная кулинария, Советы хозяйке, Новости кулинарии | посмотрело: 2302 чел. | добавил: sergei

  
  
2 способа худеть с помощью меда

Медовую диету как правило рекомендуют тем, кто не может и дня прожить без сладкого.
Соблюдать ее необходимо на протяжении двух недель,
но и потеря веса при этом существенная - около 5-6 килограммов.


2 способа худеть с помощью меда

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Шашлык может быть полезен
   3-07-2013, 18:45 | раздел: Вторые блюда, Лечебная кулинария, Советы хозяйке, Пикничок, Новости кулинарии | посмотрело: 1918 чел. | добавил: sergei

  
  
Шашлык может быть полезен

В летнее время года многие люди часто выходят на пикники и готовят шашлык.
Однако, давно известно, что мясо на гриле не всегда полезно для здоровья.


Шашлык может быть полезен


Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Полезные экзотические фрукты
   2-07-2013, 19:26 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Национальная кухня | посмотрело: 1655 чел. | добавил: sergei

  
  
Полезные экзотические фрукты

Сейчас вы будете удивлены разнообразием экзотических фруктов,
которые очень полезны. Наверняка, большинство из них мы даже никогда не попробуем,
но хотя бы будем знать об их пользе.

Полезные экзотические фрукты

Читать дальше...
  

Комментариев: 1 | Подробнее »
Целительный яблочный уксус
   1-07-2013, 18:52 | раздел: Информация, Лечебная кулинария, Советы хозяйке, Сад и огород | посмотрело: 2806 чел. | добавил: sergei

  
  
Целительный яблочный уксус

Многие и не подозревают, что такой продукт, как уксус, может быть полезен.
Если он, конечно, яблочный.
Знакомимся поближе?


Целительный яблочный уксус

Читать дальше....


  

Комментариев: 0 | Подробнее »

-