 |
| « Апрель 2024 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | |
|
 |
|
| |
18-03-2014, 20:49 | раздел: Вторые блюда, Лечебная кулинария, Праздничные блюда, Национальная кухня | посмотрело: 1420 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Рыба на пару по-китайски.(Фотрецепт) Всем известно, что рыба - полезный продукт. Она содержит витамины А, Д и Е, а также ценнейший белок. Но традиционный способ приготовления рыбы — жарка, не позволяет в полной мере сохранить все микроэлементы. Сохранить их позволит приготовление на пару. Рыба по-китайски, приготовленная на пару получается очень вкусной, а так же просто и быстро готовится… Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
17-03-2014, 21:31 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 1457 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
8 продуктов, которые способствуют крепкому и спокойному сну Чтобы не ворочаться ночью с боку на бок, борясь с бессонницей и считая овец, и не просыпаться от каждого шороха, да и просто, чтобы хорошо и качественно выспаться, не обязательно бежать в аптеку за снотворным. Для начала нужно просто хорошо поужинать. Не в смысле плотно и вкусно, а поужинать правильными продуктами, которые улучшат качество сна и помогут заснуть. Да-да, такие специальные блюда, улучшающие сон – существуют. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
13-03-2014, 19:43 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 1647 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Правила питания, которые мы нарушаем каждый день . Почему-то чаще всего мы, стараясь питаться правильно, делаем акцент на том, что именно мы едим (выбираем "здоровую пищу", считаем калории и тому подобное). А тем временем стоит задуматься и над тем, как мы едим! Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
4-03-2014, 20:36 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария, Советы хозяйке | посмотрело: 2169 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Вкусный салат из тыквы для похуденияЛюбой салат из сырых овощей очень полезен для организма,
поскольку содержит натуральные полезные вещества в том виде, в котором они «заложены» природой.
Салат из тыквы не только полезен, но и имеет, не без скромности замечу, довольно изысканный вкус: Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
18-02-2014, 23:39 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария | посмотрело: 1422 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Салат с капустой и яблокамиСалат с капустой и яблоками – один из простейших и быстро готовящихся,
и в то же время он очень вкусен и уместен для любого стола.
В зависимости от настроения можно обогащать его состав различными ингредиентами,
однако в своем исходном варианте он также весьма неплох — его свежесть
и обилие витаминов гарантируют пользу для вашей фигуры и организма в целом! Давайте посмотрим на продукты, которые понадобятся для приготовления салата с капустой и яблоками. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
5-02-2014, 20:51 | раздел: Информация, Лечебная кулинария, Советы хозяйке | посмотрело: 1912 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Витаминный февраль: шиповник, устрицы и апельсиныФевральское меню должно быть питательным и полным витаминов. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
2-02-2014, 18:20 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 1513 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Заблуждения о полезной еде на завтракИдеальный здоровый завтрак выглядит примерно так – немного овсяных хлопьев,
приправленных небольшим количеством сухофруктов. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
30-01-2014, 20:29 | раздел: Вторые блюда, Салаты и закуски, Лечебная кулинария | посмотрело: 1511 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Самая вкусная овощная запеканкаХотите узнать рецепт волшебной овощной запеканки?
Тогда сегодня нам с вами по пути.
На вопрос же почему наша овощная запеканка является волшебной,
мы назовем даже не одну, а целых пять причин. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
28-01-2014, 15:27 | раздел: Лечебная кулинария, Национальная кухня | посмотрело: 1431 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Диета гейшиНесмотря на название (а может быть, и благодаря ему),
эта диета достаточно популярна.
Больше всего она подходит тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Диета гейш, кроме зеленого чая, включает в себя рис и молоко,
благодаря чему воздействует на органы пищеварения очень мягко,
и находящийся на ней не будет испытывать постоянное чувство голода. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
