 |
| « Январь 2025 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
 |
|
| |
16-02-2018, 17:35 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 1026 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Несколько советов,как перестать наедаться на ночь Холодильник сильнее всего притягивает нас вечером. А некоторые еще любят проснуться ночью, пойти на кухню, съесть там парочку бутербродов и вернуться в постель. Отчего-то на ночь глядя есть хочется особенно сильно. Как избавиться от этой вредной привычки? Замок на холодильник не поможет. Всем “ночным охотникам” специалисты прописывают простую диету: больше белковой пищи, дробное питание и… сладкое! Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
6-02-2018, 17:14 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 1001 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Правда и мифы о банане
Банан, пожалуй, является настоящим лидером противоречий у докторов и приверженцев здорового питания. Мнения об этом фрукте диаметрально противоположны: от того, что он является одним из самых правильных плодов, до полной его дискредитации в плане пользы. Попробуем разобраться, где же затаилась правда, а в чем мы идем на поводу у сложившихся стереотипов.
 Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
6-02-2018, 16:53 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 1082 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Мечтаете о стройной фигуре и крепком здоровье? 5 продуктов точно не стоит есть никому и никогда.  Задумайтесь о том, что вы едите. Нет, мы не призываем вас немедленно отказаться от сладкого или острого. Но эти 5 продуктов точно не стоит есть никому и никогда. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
29-01-2018, 19:41 | раздел: Детские рецепты, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 751 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Что такое сухие завтраки на самом деле? И так ли они полезны. По утрам мы часто насыпаем малышу тарелочку подушечек, шариков, звездочек или хлопьев, заливаем их молоком и думаем, что приготовили полноценный завтрак. Так ли это? Что такое сухие завтраки на самом деле? Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
24-01-2018, 18:10 | раздел: Вторые блюда, Детские рецепты, Лечебная кулинария | посмотрело: 1143 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
4 рецепта вкусной и полезной каши для утреннего настроения
Все новогодние праздники с обильными застольями уже позади, впереди - пляжный сезон и неизбежная к нему подготовка. Если вы уже перешли на каши вместо селедки под шубой, но завтракать одним и тем же вам скучно, самое время узнать, как можно разнообразить самый главный прием пищи.
 Если вы предпочитаете начинать утро с тарелки горячей каши, но устаете от однообразия, предлагаем несколько рецептов завтрака на основе круп или хлопьев. Эти идеи наверняка помогут вам зарядиться хорошим настроением и необходимыми питательными веществами. А еще это просто вкусно и красиво. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
11-12-2017, 17:38 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария, Сад и огород | посмотрело: 875 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Три сезонных рецепта согревающих напитков
 Декабрь - самое время перевести чаепитие из утренней привычки в число обязательных оздоравливающих процедур. В ход предлагаем пустить все: и бабушкины народные рецепты с обязательным пунктом в виде дачных заготовок, и лайфхаки, подсмотренные в модных заведениях. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
5-12-2017, 21:23 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 832 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Отказ от завтрака грозит диабетом и ожирением
Правильный завтрак – залог хорошего дня. Многим об этом в детстве говорили бабушки. Теперь эта фраза имеет научное обоснование.
 Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
27-11-2017, 19:52 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария, Советы хозяйке | посмотрело: 1106 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Три необычных рецепта смузи для завтрака
За окном — не самая приятная погода и организм всячески пытается сопротивляться холодам, так и норовя впасть в спячку. Но современному человеку спать полгода не положено, поэтому всяческими способами нужно возвращать себя к активной жизни. Предлагаем три рецепта смузи, которые насытят вас витаминами, подготовят к сложностям трудовой недели и наверняка улучшат настроение.  Читать дальше... |
|
|
|
|
|
