Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


Как вырастить кефирный гриб
   22-11-2012, 14:31 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 1352 чел. | добавил: sergei

  
  
Как вырастить кефирный гриб

Как вырастить кефирный гриб


Кефирный гриб завоевывает все большую популярность.
Количество людей, применяющих его для лечения болезней
и укрепления здоровья, стремительно увеличивается.
Какие правила необходимо соблюдать при выращивании этого чудо-лекаря?

Вам понадобится:

- стеклянная банка емкостью 1 или 1,5 литра;
- дуршлаг пластиковый;
- посуда для снятия кефира (глубокая и неширокая);
- лопаточка для помешивания (не металлическая);
- марлевая тряпочка;
- резинка на банку.
  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Продукты очищающие наш организм
   21-11-2012, 12:08 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 1837 чел. | добавил: sergei

  
  
Продукты очищающие наш организм


Продукты очищающие наш организм

Какими продуктами очистить организм?

Очищение организма вошло в привычку многих людей, который следят за своим здоровьем и фигурой.
Но не у всех есть время и возможности для прохождения сложных процедур.
Мы предлагаем альтернативу детоксикации:
для постепенного очищения организма достаточно будет включать в свой рацион питания продукты из предложенного списка.
  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Кулинария йогов
   14-11-2012, 11:17 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 1001 чел. | добавил: sergei

  
  
Кулинария йогов

Кулинария йогов

Мудрые говорят: человек есть то, что он ест.

Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.
Задумайтесь над этими словами.

Питание должно приносить пользу организму,
наполнить его необходимыми питательными веществами,
для активной и качественной жизни.
А для этого нужно питаться ОСОЗНАННО.
  

Комментариев: 0 | Подробнее »
ИМБИРЬ
   13-11-2012, 19:27 | раздел: Информация, Лечебная кулинария, Пряности | посмотрело: 2437 чел. | добавил: sergei

  
  
Имбирь

ИМБИРЬ
ИМБИРЬ

Многие рецепты содержат в себе имбирь, который многим нравится.
  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Продукты от которых худеют
   11-11-2012, 20:54 | раздел: Информация, Лечебная кулинария | посмотрело: 1385 чел. | добавил: sergei

  
  
"СКАЖИ МНЕ ,ЧТО ТЫ ЕШЬ ,И Я СКАЖУ ,ЧЕМ ТЫ БОЛЕЕШЬ"-ГИППОКРАТ

Продкукты от которых худеют

Продукты от которых худеют

Хотите похудеть?
Добавьте эти продукты в свой рацион и ваш вес начнет снижаться естественным путем.
Лучшие продукты, помогающие худеть. Итак , продукты от которых худеют:
  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Употребление кофе снижает риск смерти от сердечных и респираторных заболеваний
   11-11-2012, 15:40 | раздел: Информация, Напитки, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 1074 чел. | добавил: sergei

  
  
Употребление кофе снижает риск смерти от сердечных и респираторных заболеваний

Употребление кофе снижает риск смерти от сердечных и респираторных заболеваний

Масштабное исследование с участием 400 тыс. человек выявило
связь между риском смерти и употреблением кофе.
В том числе и без кофеина.
  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Низкокалорийная еда быстрого приготовления
   4-11-2012, 16:12 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария | посмотрело: 1987 чел. | добавил: sergei

  
  
Низкокалорийная еда быстрого приготовления

Сегодня фаст-фуд очень популярен, особенно среди подростков и молодежи.


А почему его так не любит более взрослое поколение, которое предпочитает питаться дома.

Все очень просто: в нем содержится очень много калорий,
которые, как мы знаем, являются причиной лишнего веса,
повышенного содержания холестерина в крови и т.д.

Но как же хочется поесть чего-нибудь вкусненького, особенного,
но так, чтобы потом не думать о сантиметрах, которые прибавятся в талии.

Тем, кто любит вкусно поесть, может сам готовить дома, предлагаем несколько рецептов продуктов,
которые заворачиваются в плоскую лепешку - лаваш,
а значит, не предполагают наличия хлеба – основного продукта для прибавления веса.
  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Диета Кима Протасова
   3-11-2012, 15:12 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 1169 чел. | добавил: sergei

  
  
Диета Кима Протасова

Не делайте из еды культа; худая корова - еще не газель

Диета Кима Протасова является преимущественно овощной и рассчитана на 5 недель.
Протасовка впервые опубликована в израильской газете и,
вероятно, её автором указан псевдоним,
а не реальный человек (во всяком случае, про "Кима" не удалось найти никакой информации).
По отзывам худеющих, диета переносится довольно легко.

Основа диеты - овощи

Овощи в диете Протасова являются основным продуктом.
Их можно употреблять в любом виде, в любом количестве и в любое время дня и ночи.
В основу диеты входят также молочные продукты 5% жирности.

Чай и кофе можно пить в любом количестве, главное – без сахара. Воду – 2 литра ежедневно.

Рацион можно дополнять и яблоками. Около 3 штук в день.

Меню диеты Протасова

Меню рассчитано на 5 недель – от строгих овощей в начале диеты, до почти полноценного меню в конце.
Рецепты на диете Протасова можно легко составить самостоятельно.

Диета Кима Протасова
  

Комментариев: 1 | Подробнее »
Диета 6 лепестков
   2-11-2012, 21:28 | раздел: Информация, Лечебная кулинария | посмотрело: 13830 чел. | добавил: sergei

  
  
Диета 6 лепестков – это очередная попытка издевательств над женщинами с помощью низкокалорийных монодиет. На этот раз модная лепестковая диета пришла к нам из Швеции от якобы диетолога Анны Юханссон.
Лепестковая диета

Суть диеты 6 лепестков – это шесть монодиет подряд, каждый день:

1 день – рыбная монодиета (400-500 г нежирной рыбы за день, в вареном, запеченном или тушеном виде)
2 день – овощная монодиета (1-1,5 кг овощей, в сыром, запеченном или тушеном виде, а также в виде овощных соков)
3 день – куриная монодиета (500 г куриного филе из грудки, в вареном, запеченном или тушеном виде)
4 день – злаковая монодиета (готовить каши из 200 г сухой крупы, допускаются пророщенные семена, семечки, зерновые хлебцы и отруби)
5 день – творожная монодиета (500 г творога жирностью до 5%, допускается немного молока)
6 день – фруктовая монодиета (1-1,5 кг фруктов, в сыром или запеченном виде, а также в виде свежевыжатых соков)

Диета 6 лепестков

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Бутерброд от головной боли
   26-10-2012, 10:12 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 1017 чел. | добавил: sergei

  
  
Бутерброд от головной боли


Британские ученые утверждают, что этот бутерброд может помочь избавиться от головной боли и тошноты.


Ржаной хлеб - 5 кусочков

авокадо - 1 шт.

тунец - 1 банка

сметана - 3 ст. ложки

кунжут - 0,5 упаковки (15 граммовой)
  

Комментариев: 0 | Подробнее »

-