 |
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
|
 |
 |
| « 2026 » |
|---|
| | | | | | |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
| |
30-11-2020, 18:09 | : , | : 714 . | : sergei
|
|
| |
Названы наименее вредные ночные перекусы  Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева назвала лучшие ночные и вечерние перекусы для худеющих. Ее рекомендации приводит агентство «Москва». Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
30-11-2020, 18:00 | : | : 676 . | : sergei
|
|
| |
15 вредных продуктов, которые притворяются полезными  Врачи полагают, что неправильное питание играет первостепенную роль в наборе веса и развитии хронических заболеваний. Казалось бы, достаточно покупать «полезное», и проблема решена! Но, к сожалению, маркетологи лепят этот ярлык на все подряд, из-за чего мы считаем здоровыми по‑настоящему вредные продукты. Вот 15 самых известных «обманщиков». Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
30-11-2020, 17:56 | : | : 643 . | : sergei
|
|
| |
10 эффективных способов обмануть голод  Для того чтобы выглядеть красивой и привлекательной необязательно садиться на строгие диеты или ограничивать себя в чем-то, желудок можно и обмануть. Ниже представлен список десяти эффективных способов, как обмануть голод. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
30-11-2020, 17:50 | : , | : 804 . | : sergei
|
|
| |
Напитки c куркумой — секрет здорового, а значит и счастливого долголетия  Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-11-2020, 19:17 | : , , | : 821 . | : sergei
|
|
| |
Праздничные кексы с творогом и клюквой  Клюква - это королева осени. В этот раз предлагаем объединить клюкву с классическим продуктом как творог, чтобы приготовить простые и невероятно вкусные кексы для праздничного стола. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-11-2020, 18:53 | : | : 817 . | : sergei
|
|
| |
Здоровый и вкусный ужин всего за несколько минут — вок с курицей и овощами  Предлагаем рецепт вок с курицей, приготовление которого не займет много времени даже у тех, чей опыт в приготовлении подобных блюд не слишком велик. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-11-2020, 18:41 | : , , | : 913 . | : sergei
|
|
| |
Бисквитный рулет с вареной сгущенкой  Приготовить такой рулет только на первый взгляд сложно. На самом деле очень прост в приготовлении и идеален к чаю. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-11-2020, 18:34 | : , , | : 1050 . | : sergei
|
|
| |
6 простых способов приготовить идеальную скумбрию  Правильно приготовленная рыба это не только вкусно, но ещё и очень полезно! Эта рыбка вполне доступна по цене, а если её приготовить по этим рецептам, то по своим вкусовым качествам она не уступит более дорогим сортам. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-11-2020, 18:20 | : , | : 722 . | : sergei
|
|
| |
Гречка с курицей в духовке  Ну что, опять время карантина и снова на сцену выходит гречка. Если вы пришли с работы и совсем нет времени возится с ужином, этот рецепт именно для вас! Все сложили и забыли, а через час вкусный ужин ждет вас. Гречка с курицей в духовке. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
24-11-2020, 18:11 | : , , , , | : 806 . | : sergei
|
|
| |
Любовь к апельсину  Апельсин у нас – явно недооцененный с гастрономической точки зрения фрукт. Хотя, казалось бы, уже могли привыкнуть к нему. Как-никак лет 200 уже на русской кухне. И даже в не самые изобильные советские времена апельсины эти в дефиците не были. Как правило, мы едим апельсины целиком или выжимаем из них сок, даже не задумываясь, что благодаря специфическому кисло-сладкому вкусу этот фрукт может удачно дополнить многие блюда. Недавно испанская газета ABC сделала целый обзор блюд из апельсинов. Думаю, и нам стоит пополнить ими свое меню. Ведь еда – это не только про калории, но и взгляд порадовать. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
