 |
| « Апрель 2024 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | |
|
 |
|
| |
22-12-2015, 20:06 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Праздничные блюда | посмотрело: 1898 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Помогают печени, защищают желудок. 7 продуктов, которыми надо закусывать Новогоднее застолье – предприятие довольно тяжелое для нашего организма: ночь, много алкоголя и жирной пищи. Все это дает очень сильную нагрузку на желудочно-кишечный тракт, печень, почки. Особенно тяжело переносятся крепкие алкогольные напитки – на утро 1 января все это прекрасно понимают. Но вред алкоголя можно уменьшить, если оперировать правильными закусками. Мы подготовили семь самых лучших.  Запеченная телятина или индейка. Лучшая закуска для водки и крепких напитков – нежирные белковые блюда. Она долго переваривается, замедляет расщепление алкоголя, который и печень перерабатывает постепенно, не перегружаясь. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
18-12-2015, 19:56 | раздел: Информация, Вторые блюда, Салаты и закуски, Десерты, Напитки, Лечебная кулинария, Праздничные блюда | посмотрело: 1486 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Диетический стол на Новый год.
Запеченный оливье и вяленая утка. Секреты диетического Нового года
Как приготовить легкий, диетический, но эффектный новогодний стол .
 В Новый год очень хочется поесть вкусно, а гостей угостить эффектно. И все это еще должно быть достаточно легким для желудка, ведь никто же не хочет нанести себе вред сумасшедшим ночным новогодним застольем. Задача эта вполне разрешима. Как сделать новогодний стол легким и полезным, не свести на нет все результаты декабрьского похудения и провести ночь весело и вкусно. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
16-12-2015, 19:43 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 1495 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как похудеть за 2 недели до Нового года
Советы диетолога
 Последние дни перед Новым годом — самые тяжёлые в году. Нужно не только подготовиться к празднику и купить всем подарки, многие ставят перед собой цель — похудеть к торжественному ужину, влезть в любимое платье. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
7-12-2015, 18:35 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария, Праздничные блюда | посмотрело: 1145 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Салат из красной фасоли  Этот салат является прекрасным вариантом, если вы сидите на диете или соблюдаете пост. В красной фасоли содержится много клетчатки и других полезных элементами. Из нее вы получите нужную энергию, которая будет использоваться организмом достаточно медленно. Блюдо быстро готовится и смотрится отлично. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
4-12-2015, 16:37 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 1339 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как похудеть к Новому году за 4 недели
Как безопасно и без усилий похудеть к Новому году.
 Зима началась, и в фитнес-клубах полным-полно народу — все хотят похудеть и привести себя в порядок перед Новым годом. Времени осталось не так много — всего 4 недели. Но нет ничего невозможного. Главное — худеть с умом и не нанести вред своему здоровью. Главное в этом деле — правильное питание. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
2-12-2015, 19:28 | раздел: Первые блюда, Вторые блюда, Салаты и закуски, Лечебная кулинария, Советы хозяйке, Соусы, Национальная кухня | посмотрело: 1496 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Пять рецептов острых блюд от зимней хандры
Если простуда и зимняя хандра незаметно подкрадываются, а витамины и фрукты не помогают, самое время для тяжелой артиллерии.
Острые блюда уж точно взбодрят и вас, и ваш иммунитет
 Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
27-11-2015, 20:09 | раздел: Информация, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 1768 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Что будет, если съедать по два банана в день
Об этом мало кто знает, но всего в двух бананах содержится целый кладезь полезных для нашего организма веществ.
А еще ученые выяснили, что бананы, шкурка которых покрыта коричневыми точками, помогают бороться с раковыми клетками.
Вы удивитесь, ЧТО может произойти, если съедать по два банана в день
 Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-11-2015, 21:10 | раздел: Информация, Напитки, Лечебная кулинария, Сад и огород | посмотрело: 1382 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
10 ПРИЧИН ЕСТЬ ГРАНАТ
Гранатовый сок называют королём витаминов. Им лечил людей ещё Гиппократ. С тех пор стало известно много новых целебных свойств граната.
 Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
23-11-2015, 19:21 | раздел: Вторые блюда, Детские рецепты, Разное, Лечебная кулинария, Советы хозяйке | посмотрело: 989 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Шарики на завтрак
Все же, наверное, в курсе, что завтрак - самый главный прием пищи, что от него зависит, как день сложится и пр.
Многие решают проблему просто: начинают утро с бокала шампанского, и дальше все само собой катится. Но мы не такие, да?
 Мы хотим, чтобы было вкусно, но при этом еще и красиво (вот не надо опять про шампанское, ладно?). И чтобы съесть это мог и ребенок, который утром в выходной не очень-то голоден, и женщина, на которую все это должно произвести впечатление, ну и вам тоже подкрепиться полагалось бы. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
5-11-2015, 11:43 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 4041 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе  Читать дальше... |
|
|
|
|
|
