 |
| « Сентябрь 2026 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | |
|
 |
|
| |
29-09-2014, 19:07 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Новости кулинарии | посмотрело: 2930 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Рацион для сердца. Что есть и как готовить, чтобы избежать инфаркта
29 сентября – Всемирный день сердца.
Чтобы оно было здоровым и крепким, прежде всего, нужно правильно питаться.
И, конечно, не забывать о физических нагрузках.
 Сердце – один из важнейших органов человека. На него ложится огромнейшая нагрузка, особенно в современных условиях, когда мы не слишком много двигаемся и очень часто употребляем фаст-фуд, который наносит вред сосудам. Неправильное питание приводит к повышению уровня холестерина в крови, образовавшиеся сосудистые бляшки мешают работе сердца.  Чтобы помочь организму, достаточно просто изменить свой рацион. Для диеты понадобятся такие продукты, которые выводят «плохой» холестерин, укрепляют сердечную мышцу, улучшают качество крови. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
25-09-2014, 19:47 | раздел: Информация, Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 2364 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Посолить или засушить. Какие виды грибов подходят для жарки или для варки
Каждый вид грибов – имеет свои особенности. Некоторые необыкновенно хороши в жареном виде, а некоторые лучше заморозить.
Разберёмся какие виды грибов для чего лучше подходят.
 Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
17-09-2014, 22:14 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 2047 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
 Темп жизни современного человека ускоряется с каждым годом –проблем становится всё больше, цели – всё выше. Очень часто для решения этих самых проблем и достижения целей люди жертвуют чем-то очень важным, в том числе и таким простым, привычным аспектом своей жизнедеятельности, как питание. Зачем тратить уйму времени на приготовление обеда, если можно, не отрываясь от работы, перекусить батончиком/бургером/пончиком? Здоровое питание считается уделом худеющих людей и тех, кто уже заработал себе проблемы с желудком, печенью или кишечникомИ И очень зря! Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
6-09-2014, 18:09 | раздел: Салаты и закуски, Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 1727 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Домашний сыр "Паприка"(Фоторецепт)  Недавно меня угостили вкуснейшим домашним сыром со специями, попробовав который, уже не хочется покупать магазинные сыры. Делюсь рецептом этого сыра с вами Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
6-09-2014, 17:57 | раздел: Информация, Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 2622 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Рыбный вопрос. Санкции заставят нас есть более полезные продукты
Рыба занимает особое место среди продуктов, ввоз которых в Россию запрещён санкциями. Причин тому несколько.
 Во-первых, она крайне важна для здоровья: в ней есть «рыбный витамин» - омега-3 жирные кислоты. Он почти отсутствует в других продуктах, и без морской рыбы нам его будет явно недоставать. В пресноводной этих омега-3 гораздо меньше. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
6-09-2014, 17:32 | раздел: Разное, Советы хозяйке, Сад и огород | посмотрело: 2537 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
«И три корочки хлеба» Что можно приготовить из сухарей? У настоящей дачницы на кухне никогда ничего не пропадает!
Ведь она умеет превратить во вкусные блюда все что угодно – даже подсохший хлеб.
Опытом делится Наталья Замятина.  На любой кухне всегда образуются какие-то остатки – не съеденный вовремя хлеб, подсохший кусочек сыра, огрызок копченой колбасы, который уже не берут не только зубы, но и нож, пара сосисок, которых все равно не хватит на всех… Все это еще вполне съедобное, но… доедать, увы, уже как-то не хочется. Кстати, по подсчетам специалистов, население развитых стран выбрасывает на помойки почти треть купленных продуктов. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
29-08-2014, 13:55 | раздел: Разное | посмотрело: 1877 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Очень вкусные ленивые вареники  Читать дальше... |
|
|
|
|
|
