| 
 
|  |  | | «    Октябрь 2025    » | 
|---|
 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | 
|---|
 |  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |  | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |  | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |  | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |  | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |  | 
 |  |  |  
 
   | 
 
                                                                                
                                                                                
                                                                                      
                                                                                        |  | 29-07-2013, 20:41 | раздел: Информация, Десерты, Выпечка, Детские рецепты, Лечебная кулинария | посмотрело: 5311 чел. | добавил: sergei 
 
 |  |  
                                                                                        |  | Низкокалорийные десерты Легкие рецепты десертов для худеющихБыть сладкоежкой и сидеть на диете? Почему бы и нет, если выбирать низкокалорийные десерты из летних ягод или воздушных сливок!
 Предлагаем вам подборку самых легких сладких рецептов для худеющих.
  Читать дальше... |  |  
                                                                                        |  | 
 |  |  
                                                                                      
                                                                                        |  | 29-07-2013, 20:04 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Национальная кухня | посмотрело: 1805 чел. | добавил: sergei 
 
 |  |  
                                                                                        |  | Как не набрать вес в отпуске«Всё включено»: отдых без лишних килограммов Наконец, отпуск! Вещи упакованы, пара часов – и вот он, рай. Большинство из нас предпочитает море, пляж и хороший отель, лучше с системой «все включено».
 Единственный недостаток всеми любимого all inclusive – лишние килограммы,
 которые при таком изобилии могут коварно осесть на ваших боках.
 Как этого избежать?
 
 Читать дальше...
 |  |  
                                                                                        |  | 
 |  |                        
                                                                                                                  
                                                                                                                  
                                                                                        |  |  |  |  
                                                                                      
                                                                                        |  | 29-07-2013, 19:42 | раздел: Напитки, Разное | посмотрело: 2016 чел. | добавил: sergei 
 
 |  |  
                                                                                        |  | Арбузный фрешВ жаркий летний день (богу слава, они опять приходят) нет ничего лучше, чем холодный, свежий, сладкий, освежающий арбузный сок с мёдом и свежими листиками мяты.
 В него так же можно добавить кубики льда или раскрошить лёд вместе с арбузом в блендере.
 Кстати, в наших краях все чаще подобные напитки
 можно встретить в продаже на разных уличных мероприятиях.
  Читать дальше... |  |  
                                                                                        |  | 
 |  |  
                                                                                      
                                                                                        |  | 26-07-2013, 19:00 | раздел: Информация, Разное, Советы хозяйке, Новости кулинарии | посмотрело: 2453 чел. | добавил: sergei 
 
 |  |  
                                                                                        |  | 34 - Кулинарные хитрости от домохозяек, которые необходимо знать. 1. К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла.  Они получаются пышнее и вкуснее .Читать дальше... |  |  
                                                                                        |  | 
 |  |                        
                                                                                                                  
                                                                                                                  
                                                                                        |  |  |  |  
                                                                                
                                                                                        |  |  |  |  
                                                                                      
                                                                                        |  | 25-07-2013, 21:10 | раздел: Вторые блюда, Салаты и закуски, Разное, Пикничок | посмотрело: 3312 чел. | добавил: sergei 
 
 |  |  
                                                                                        |  | САМЫЙ НАСТОЯЩИЙ ШАШЛЫК Итак, для того, чтобы начать готовить настоящий и вкусный шашлык,  необходимо сначала выбрать подходящее мясо. Какое нужно купить мясо?  Кто-то любит только баранину, другие не едят свинину, а третьи употребляют любое мясо.  Для хорошего шашлыка отлично подходит свинина, не очень жирная, только свежая и не мороженая.  Какую часть свинины брать для лучшего результата?  Я не стал бы рисковать другими частями мяса от хрюшки, чтобы потом просто разочароваться.  Берите шею, и все тут. Но, и тут же, сделаю одну оговорку.  В ней есть такая серединка, без прожилок, слегка розового цвета,  которая уходит вдоль позвоночника по обе стороны.  Так вот, она тоже не годится для шашлыка. И если она даже и попад.т на шашлык,  а это всегда может случиться, то вы е. сразу начнете жевать как грудинку от курицы и без особого,  вкусового удовольствия, какие бы вы приправы не использовали.  Как и все мясники, тоже буду уверять, что замороженное мясо теряет свои главные, вкусовые свойства.  Хотя, что тут говорить, наш брат не может брать что-то не впрок.  Бывает, что где-то мясо нашли свежее, а еще и со временем не всегда получается.  Поэтому, послушайте хотя бы, один совет: не маринуйте мясо замороженным или ещ. холодным,  пусть, сначала оттает до комнатной температуры и стечет вся кровяная вода.  Обратите внимание на цвет мяса: если мясо блеклое, подсохшее, значит,  оно не свежее и шашлык из него не получится.  Вывод: лучше свежее мясо, замороженное, чем не свежее! А правильный вывод сделайте сами!Читать дальше... |  |  
                                                                                        |  | 
 |  |                        
                                                                                                                  
                                                                                                                  
                                                                                        |  |  |  |  
                                                                                
                                                                                        |  |  |  |  
                                                                                      
                                                                                        |  | 25-07-2013, 20:03 | раздел: Информация, Разное, Советы хозяйке, Национальная кухня | посмотрело: 1922 чел. | добавил: sergei 
 
 |  |  
                                                                                        |  | Популярные ингредиенты итальянской кухниИтальянская кухня – это средиземноморские продукты питания. Здесь собраны простые и здоровые ингредиенты и никакой химии, только природные продукты, т
 акие как помидоры, чеснок, оливковое масло, зелень, овощи, орехи.
 Исследования подтвердили, что употребляя средиземноморские продукты,
 вы улучшите свое физическое состояние и самочувствие.
 Если точнее, то это потеря избыточного веса, стабилизация уровня глюкозы в организме,
 а так же снижение риска депрессии. Здоровый образ жизни и итальянская кухня – это синонимы.
  1. Оливковое масло Добавьте в свой рацион оливковое масло, и оно сделает ваши блюда невероятно ароматными.  Замените обычное масло оливковым и вы сократите уровень жиров,  что поспособствует урегулированию холестерина в организме.  Кроме того, оливковое масло холодного отжима содержит многофенолы,  которые хорошо влияют на работу сердца.  Попробуйте питаться, как итальянцы,  в каждый салат они добавляют именно оливковое масло холодного отжима и сок лимона.  Также используйте оливковое масло для обжарки свежих овощей.Читать дальше... |  |  
                                                                                        |  | 
 |  |                        
                                                                                                                  
                                                                                                                  
                                                                                        |  |  |  |  
                                                                                      
                                                                                        |  | 25-07-2013, 19:28 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Новости кулинарии | посмотрело: 2381 чел. | добавил: sergei 
 
 |  |  
                                                                                        |  | Летняя диета: популяные овощи, фрукты и ягодыЯркие и вкусные, летние продукты, в основном фрукты и овощи - восхитительный источник энергии.  Помимо прекрасного вкуса, это еще и восхитительный источник энергии и питательных веществ.  В этой подборке мы расскажем Вам о самых популярных фруктах и овощах,  которые могут стать прекрасным дополнением к летнему столу.  Они утоляют голод и жажду, придают бодрости и сил, и помогают лучше пережить летнюю жару.Персики  Эти фрукты насыщены витамином А, основой для хорошего настроения и здоровья.  Было доказано, что персики приносят положительное расположение духа,  потому что они содержат триптофан, который становится серотонином, также известным как гормон счастья.Читать дальше... |  |  
                                                                                        |  | 
 |  |                        
                                                                                                                  
                                                                                                                  
                                                                                        |  |  |  |  
                                                                                      
                                                                                        |  | 25-07-2013, 18:49 | раздел: Вторые блюда, Советы хозяйке | посмотрело: 1917 чел. | добавил: sergei 
 
 |  |  
                                                                                        |  | Курица под сливочным соусом Очень аппетитные кусочки курицы,запеченные под ароматным соусом с пикантной остринкой...
  Читать дальше... |  |  
                                                                                        |  | 
 |  |  |