 |
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
|
 |
 |
| « 2026 » |
|---|
| | | | | | |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
|
| |
16-12-2015, 19:43 | : , , , | : 1809 . | : sergei
|
|
| |
Как похудеть за 2 недели до Нового года
Советы диетолога
 Последние дни перед Новым годом — самые тяжёлые в году. Нужно не только подготовиться к празднику и купить всем подарки, многие ставят перед собой цель — похудеть к торжественному ужину, влезть в любимое платье. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
4-12-2015, 16:37 | : , , , | : 1626 . | : sergei
|
|
| |
Как похудеть к Новому году за 4 недели
Как безопасно и без усилий похудеть к Новому году.
 Зима началась, и в фитнес-клубах полным-полно народу — все хотят похудеть и привести себя в порядок перед Новым годом. Времени осталось не так много — всего 4 недели. Но нет ничего невозможного. Главное — худеть с умом и не нанести вред своему здоровью. Главное в этом деле — правильное питание. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
27-11-2015, 20:09 | : , , | : 2199 . | : sergei
|
|
| |
Что будет, если съедать по два банана в день
Об этом мало кто знает, но всего в двух бананах содержится целый кладезь полезных для нашего организма веществ.
А еще ученые выяснили, что бананы, шкурка которых покрыта коричневыми точками, помогают бороться с раковыми клетками.
Вы удивитесь, ЧТО может произойти, если съедать по два банана в день
 Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
30-07-2015, 20:38 | : , , | : 1958 . | : sergei
|
|
| |
Хитрости от шеф-повара, которые пригодятся каждому  1. Если вы хотите, чтобы рис получился белоснежным, при варке добавьте немного уксуса. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
20-07-2015, 18:06 | : , , , | : 1746 . | : sergei
|
|
| |
Пейте, люди, молоко! И не бойтесь мифов, которые его окружают
Многие думают, что молоко — исключительно детский продукт.
Женщины считают его вредным для фигуры, мужчины — недостойным сильного пола. На самом деле молоко сильно недооценивают.
 Здесь впору вспомнить легенду про одного заложника. Похитители предложили ему выбрать либо еду, либо питьё — и в том и в другом случае бедолага умер бы через две-три недели. А тот попросил давать ему молоко и благодаря этому продержался несколько месяцев до долгожданного освобождения... Герой этой истории, наверное, сильно удивился бы, узнай он, сколько вокруг молока негативных слухов и домыслов. А ведь их действительно немало! В наше время этот продукт как никакой другой нуждается в реабилитации. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
1-07-2015, 18:47 | : , , , , , | : 2485 . | : sergei
|
|
| |
Пряные травы. От чего нас спасут мята, петрушка и прочая зелень?
Летом на грядках полно нежнейших ароматных травок, и многие обильно сдабривают ими чуть ли не все блюда.
Полезно ли это?
 Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
15-06-2015, 18:47 | : , , , , , | : 2320 . | : sergei
|
|
| |
Интересные факты о клубнике  Вкусная, сладкая, насыщенно-красная, с мягкой кислинкой клубника входит в число излюбленных человеком ягод. Эти ягоды происходят из Европы, а в наши дни они культивируются во многих регионах мира с умеренным климатом, являясь важным коммерческим продуктом. Клубника принадлежит к семейству Rosaceae и роду Fragaria. Растет она невысокими прилегающими к земле кустиками. Она цветет маленькими белыми цветами, из которых затем формируются небольшие конические незрелые еще светло-зеленые ягоды. Созревая, они становятся красными. Каждая ягода содержит желтые семена, проникающие изнутри на ее поверхность. Верхушка ягоды завершается зеленой плодоножкой с лиственным венчиком и стебельком. Это может показаться удивительным, но в клубнике, как и в популярных морепродуктах, содержится даже йод, и это не единственное ее полезное свойство. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
29-04-2015, 17:52 | : , , , , | : 1950 . | : sergei
|
|
| |
Мир, труд, май - с умом наливай
Майские праздники трудно представить без шашлыка. Но вино к ним не должно быть ни слишком дорогим, ни слишком дешевым.
 Чем запивать шашлыки Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
25-03-2015, 19:56 | : , , | : 1651 . | : sergei
|
|
| |
Продукты, которые лучше всего работают в паре  Некоторые из перечисленных вариантов будут вам знакомы, а некоторые наверняка удивят, но любое из сочетаний сможет с пользой дополнить ваш рацион. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
14-03-2015, 10:06 | : , , , | : 1825 . | : sergei
|
|
| |
Как выглядят 200 килокалорий.( 30 фото)  Все слышали про калории, но никто их не видел. Они пробираются в человеческий организм и потом совершенно бессовестным образом оседают на талии и бедрах ни о чем не подозревающих людей. Работники сайта WiseGEEK провели эксперимент и выяснили, где прячутся 200 килокалорий. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
