 |
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
|
 |
 |
| « 2026 » |
|---|
| | | | | | |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
| |
25-06-2020, 18:39 | : | : 690 . | : sergei
|
|
| |
Летнее питание: какие продукты нужны организму  Рацион жителей жарких стран коренным образом отличается от меню, свойственного северянам. В жаркую погоду организм нуждается в пище, которая кардинально отличается от той, которую едят в холодное время года. При высокой температуре окружающей среды организм тратит много энергии на саморегуляцию (по-научному, гомеостаз – способность системы сохранять внутреннее равновесие). Из-за этого пища переваривается и усваивается иначе. Поэтому надо употреблять те продукты, которые быстро и легко усваиваются в жаркое время года. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
25-06-2020, 18:31 | : | : 947 . | : sergei
|
|
| |
Идеальный обед в жару: 5 вкуснейших рецептов окрошки  Этот традиционный холодный суп может быть таким разным. Приготовить вкуснейшую окрошку можно с квасом, с кефиром, с таном и даже с минеральной водой! Рецепт окрошки не обязательно записывать, просто ловите идею и готовьте творчески. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
25-06-2020, 18:13 | : , , | : 1113 . | : sergei
|
|
| |
Домашний квас  Друзья, в детстве я очень любила намахнуть стаканчик холодного, ядреного кваса из запотевшего стакана. Или запить этим квасом жареную картошечку, конечно, это не кола и фри, но в моем детстве очень даже заходило. Я расскажу вам как приготовить похмельную версию, версию "как из бочки", версию для окрошки. И все это в домашних условиях, при минимуме затрат, ведь закваску нужно сделать один раз, а потом "просто добавь воды", как говорится. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
22-06-2020, 17:11 | : , | : 980 . | : sergei
|
|
| |
Названы 10 жирных продуктов, которые есть полезно  От них можно не отказываться. Последние исследования показали, что насыщенные, или вредные, жиры занимают свою нишу в правильном питании и регулярное их употребление в умеренном количестве может привести в норму уровень холестерина в крови и даже улучшить метаболизм. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
22-06-2020, 17:04 | : | : 782 . | : sergei
|
|
| |
Испанские диетологи назвали продукты для похудения и уменьшения целлюлита  Для уменьшения целлюлита следует употреблять продукты, содержащие калий, а также омега-3 жирные кислоты. Эти и другие продукты, способствующие похудению, назвали испанские диетологи. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
22-06-2020, 17:00 | : , | : 910 . | : sergei
|
|
| |
Как приготовить безумно вкусный, сытный заливной пирог с курицей и сыром. ( Фоторецепт)  Вкусный, сытный, насыщенный специями и зеленью и главное - готовится просто. Такие пироги называются заливными, потому что их тесто имеет довольно текучую консистенцию и оно, в буквальном смысле, выливается на начинку. Содержимое может быть самым разным: мясным, овощным, рыбным. Всё зависит от ваших предпочтений. Сегодня комбинация "курица + сыр". Очень удобно готовить такое блюдо к неожиданному приходу гостей, да и без повода тоже ничего. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
22-06-2020, 16:33 | : , | : 1041 . | : sergei
|
|
| |
Всем любителям шашлыка! Полезные советы и интересные факты о гриле  12 полезных советов, которые обязательно пригодятся при приготовлении шашлыка. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
22-06-2020, 16:25 | : , | : 929 . | : sergei
|
|
| |
Как сделать шипучку: напиток из детства своими руками. (5 рецептов)  Прохладная газировка — настоящее спасение в летнюю жару. Вот только что делать, если нет уверенности в качестве покупных напитков, но все же хочется побаловать себя, чтобы избавиться от жажды? Все верно: можно сделать газировку самостоятельно. Расскажем, как просто сделать шипучку дома. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
22-06-2020, 15:45 | : | : 636 . | : sergei
|
|
| |
Четыре самых опасных продукта в питании на борту самолета  Пассажирам самолетов следует избегать некоторых продуктов в питании на борту самолета, так как их употребление может быть опасно для здоровья. Информацию об этом раскрыла эксперт по пищевой безопасности Жан Дибл (Jean Dible), пишет Daily Express. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
17-06-2020, 18:46 | : , , , | : 849 . | : sergei
|
|
| |
8 летних блюд, которые помогут оставаться в форме на протяжении сезона  Лето – период года, когда хочется кушать что-то максимально лёгкое, прохладное, то, что поможет поддерживать стройную фигуру и сытость в желудке. А потому мы приготовили для вас подборку из восьми лучших летних рецептов – от картофельного салата до освежающего и бодрящего мохито. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
