 |
| « Апрель 2024 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | |
|
 |
|
| |
1-02-2013, 02:00 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 2270 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
5-ТОП- продуктов для хорошего зрения 1). Черника
Черника - это самый лучший друг наших глаз.
Эта ягода способна увеличивать остроту зрения, снижать усталость и напряжение глазных мышц.
Черника благотворно воздействует на кровообращение в сетчатке.
Эта ягода содержит необходимые для глаз витамины групп ВВ, Р и С, а так же марганец,
калий, натрий, пантотеновую кислоту.
Черника способна помочь избежать серьёзных заболеваний глаз.
Для этого чернику лучше всего есть в свежем, замороженном или сушеном виде.
Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
1-02-2013, 02:00 | раздел: Десерты | посмотрело: 2315 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Готовим крем Nutellа дома Самое любимое блюдо для всей семьи на завтрак ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца - 2 шт,
Сахар - 3 стакана,
Какао - 2 столовые ложки,
Мука - 4 столовые ложки,
Ванилин - щепотку или ванильный сахар
Фундук - 1 стакан
Масло сливочное - 1 чайная ложка,
Молоко - 2 стакана.
Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
1-02-2013, 02:00 | раздел: Салаты и закуски | посмотрело: 2926 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Бутерброды "Божьи коровки" Вкусно и красиво! Особенно удивляет гостей! ИНГРЕДИЕНТЫ:
Батон нарезной
Красная рыба (лосось, форель, горубша, семга)
Масло сливочное
Помидоры
Маслины без косточек
Петрушка
Читать дальше...
|
|
|
|
|
| |
31-01-2013, 02:01 | раздел: Разное | посмотрело: 2812 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Яблочно-горчичный соусРецепт хорошо подойдет на: банкет, перекус. ИНГРЕДИЕНТЫ:Яблоко2 шт. Горчица 2 ст. л. Перец чёрный молотый 1 г Масло оливковое 2 ст. л. Сок лимонный 1 ст. л. Соль 1 г Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
31-01-2013, 02:00 | раздел: Десерты | посмотрело: 2187 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Супер тортик без выпечки ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 500 г крекера "Рыбки"
- 1 л сметаны
- 250 г сахара
- 1 банан (можно и курагу, и чернослив, и орехи)
- 1 маленькая плитка шоколада
Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
31-01-2013, 02:00 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 3055 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Сделайте сами баночку витаминчиков! Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. Рецепт приготовления смотрим далее... |
|
|
|
|
| |
31-01-2013, 02:00 | раздел: Напитки | посмотрело: 2933 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Утренний напиток для здоровья и похудения Этот напиток рекомендуется пить утром натощак.
Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет. Рецепт приготовления смотрим далее... |
|
|
|
|
| |
30-01-2013, 02:02 | раздел: Первые блюда | посмотрело: 3127 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Щи – как приготовить традиционный суп (4 рецепта) Среди традиционных блюд русской кухни щи являются одним из самых популярных и известных во всем мире. Этот славный супчик, сытный и полезный, хозяйки готовят испокон веков, желая доставить гастрономическое удовольствие своим мужьям и накормить вкусным и полезным блюдом деток. Итак, поговорим о щах. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
30-01-2013, 02:00 | раздел: Десерты | посмотрело: 2218 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
ЧЕТЫРЕ ПОЛЕЗНЫХ ДЕСЕРТА
1. Йогуртовый мусс с ягодамиНежирный, некалорийный, зато богатый белком и кальцием десерт. Одновременно, кстати, неплохой завтрак — особенно если его дополнить несколькими крекерами или горстью орехов.  ИНГРЕДИЕНТЫ:на 4 порции 2 стаканчика натурального йогурта 100 г нежирного сливочного сыра или творога 3 ст. л. меда 2 ч. л. свежей лимонной цедры Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
30-01-2013, 02:00 | раздел: Вторые блюда | посмотрело: 3042 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Котлеты по-гречески (кефтедес) ИНГРЕДИЕНТЫ:белый хлеб без корки - 200 г молоко - 125 мл свиной фарш – 350 г говяжий фарш - 350 г сушеная мята - 0,5 ч. л. петрушка - 1 пучок яйцо - 2 шт. яблоко - 1 шт. луковица - 1 шт. растительное масло для обжаривания Читать дальше... |
|
|
|
|
|
