7 видов соков, которые крайне полезны (на сокосодержащие напитки лучше и не смотреть)

	24-08-2020, 19:33 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 597 чел. | добавил: sergei
	7 видов соков, которые крайне полезны (на сокосодержащие напитки лучше и не смотреть) Многие соки действительно полезны для здоровья. Однако некоторые из них, которые активно рекламируются по телевизору или в супермаркетах, могут обладать противоположным эффектом. Предлагаем вместе разобраться какие соки действительно содержат витамины и другие питательные вещества, которые способствуют улучшению самочувствия и предотвращению болезней, а с какими соками следует быть максимально осторожными. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Три продукта, которые усиливают чувство тревожности

	21-08-2020, 18:33 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 580 чел. | добавил: sergei
	Три продукта, которые усиливают чувство тревожности Тревожные расстройства встречаются намного чаще, чем может показаться на первый взгляд. При этом триггером могут выступать не только определенные события, но даже предпочтения в еде. Если вы испытываете проблемы с тревожностью, попробуйте исключить из своего рациона эти продукты. Читать дальше...
	34 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Вот что произойдет с телом, если есть арбузы каждый день

	12-08-2020, 19:10 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 575 чел. | добавил: sergei
	Вот что произойдет с телом, если есть арбузы каждый день Летняя пора – настоящий пик арбузов. Это один из лучших вариантов перекуса в жаркий день, одновременно низкокалорийный и богатый полезными для здоровья компонентами. Но что произойдет с телом, если есть арбуз ежедневно? Читать дальше...
	34 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

От пристрастия к сладкому, помогут избавиться эти продукты

	29-07-2020, 18:17 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 602 чел. | добавил: sergei
	От пристрастия к сладкому, помогут избавиться эти продукты Вам кажется, что отказаться от кусочка шоколада и сладкой булочки вы не сможете ни при каких обстоятельствах, настолько они заманчивы для вас? Рассказываем, какие продукты помогают справиться с голодом, избавиться от пристрастия к сладкому и ускорить метаболизм. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Эксперты назвали 3 самые вредные диеты: убивают здоровье

	27-07-2020, 19:01 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 576 чел. | добавил: sergei
	Эксперты назвали 3 самые вредные диеты: убивают здоровье Диетологи предупредили о самых опасных диетах, которых не стоит длительно придерживаться, если вы не хотите в погоне за стройной фигурой нанести здоровью непоправимый вред. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Эти продукты способны разогнать метаболизм

	10-07-2020, 14:43 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 623 чел. | добавил: sergei
	Эти продукты способны разогнать метаболизм Их стоит добавить в рацион. К продуктам, которые ускоряют обмен веществ и помогают детоксикации организма, прежде всего относятся чай, кофе и специи, такие как корица, имбирь или перец чили. Читать дальше...
	34 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Особо опасны. Популярные продукты, которые могут вызвать воспаление

	10-07-2020, 14:36 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 564 чел. | добавил: sergei
	Особо опасны. Популярные продукты, которые могут вызвать воспаление Хлеб, рис, молочка, подсолнечное масло и другие популярные продукты могут вызывать в организме воспаление. Становясь хроническим, оно содействует появлению опасных заболеваний. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

5 полезных продуктов для борьбы с сахарными искушениями

	15-06-2020, 18:33 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 484 чел. | добавил: sergei
	5 полезных продуктов для борьбы с сахарными искушениями Всех нас время от времени тянет на сладкое, из-за чего хочется полакомиться сахаром. Однако это не самый полезный для здоровья продукт, зато существует пища, которая может его заменить. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Специи и пандемия: полезны ли для здоровья острый перец и куркума?

	25-05-2020, 18:21 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 477 чел. | добавил: sergei
	Специи и пандемия: полезны ли для здоровья острый перец и куркума? Люди употребляют в пищу специи на протяжении тысячелетий. А в последнее время ученые и энтузиасты здорового питания обращают особое внимание на куркуму и острый перец чили, поскольку те вроде бы полезны для здоровья. По крайней мере так это выглядит в ряде исследований. Некоторые даже утверждают, что остренькое (например, имбирь) отгоняет вирусные заболевания. Но так ли это? Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Доктор из Гарварда назвала самую полезную закуску для сердца

	20-05-2020, 17:28 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 472 чел. | добавил: sergei
	Доктор из Гарварда назвала самую полезную закуску для сердца Существует распространенное мнение, что грецкие орехи особенно полезны для мозга. Доктор медицинских наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре опровергла это, пояснив, что растительный продукт гораздо полезнее для сердца, чем для мозга. На это указывает специфический "питательный профиль" грецких орехов. Читать дальше...
	34 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »