 |
| « Апрель 2025 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | |
|
 |
|
| |
26-09-2019, 19:44 | раздел: Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 1210 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
9 не молочных продуктов с высоким содержанием кальция  Есть много людей, которые не просто не любят молочные продукты, но и имеют непереносимость лактозы. Кальций – микроэлемент, который нужен для нормальной работы опорно-двигательного аппарата и здоровья зубов. Но многие почему-то забывают, что кальций еще и отвечает за работу нервной системы (поддерживает в стабильности процессы проведения нервных импульсов), и за функционирование сердечно-сосудистой системы. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
17-09-2019, 17:51 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 575 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Найдена недорогая и полезная замена красной рыбе: безумно вкусно  Минтай - крупная морская рыба семейства тресковых. Описаны случаи вылова метровых тушек весом до 5 кг. Обитает в основном в Охотском, Японском, Баренцевом и Беринговом морях. Рыба неприхотлива в питании, в ее рационе присутствуют ракообразные и кальмары. Доказано, что у его филе есть антиоксидантные свойства - минтай активизирует мозговые процессы. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
11-09-2019, 18:40 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария, Советы хозяйке | посмотрело: 698 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
5 рецептов салатов из капусты, для желающих сохранить фигуру и получить удовольствие от еды  Все мы отдаем предпочтение здоровой и полезной пище, такой, чтобы ее можно было приготовить за 15 минут. Да еще, чтобы от нее талия становилась тоньше с каждым днем. А если при ее употреблении будет улучшаться самочувствие, - вообще отлично! Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
10-09-2019, 19:51 | раздел: Лечебная кулинария, Сад и огород | посмотрело: 796 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Удивительный плод для здоровья- "Золотая ягода". (Физалис)  Вы когда-нибудь пробовали золотые ягоды? Если нет, вы упускаете эффективные преимущества для здоровья, которые могли бы включить в свою диету. Ученые не оставили камня на камне, чтобы найти положительное влияние этого удивительного плода на здоровье. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
9-09-2019, 18:19 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 590 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Шпаргалка, как приготовить полезные и вкусные блюда из овощей  Конец лета и начало осени — это время свежих вкусов, запахов и ярких цветов, когда можно есть свежие ягоды, фрукты и овощи, а также другие дары сада и леса, которые укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие и не вызывают ощущение тяжести в желудке. О значении овощей в рационе, консервировании и рецептах вкусных блюд из овощей рассказывает сертифицированный специалист по питанию. Читать дальше.... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
7-09-2019, 11:44 | раздел: Первые блюда, Лечебная кулинария | посмотрело: 715 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Диета на тыквенном супе.  Осень – самое время бороться с лишним весом, ведь на нашем столе появляются свежайшие и очень полезные овощи и фрукты. Тыква – кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Популярный сезонный овощ не только здоровье способен улучшить, но и от лишних килограммов может избавить. Как приготовить вкусный тыквенный суп для худеющих? Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
4-09-2019, 18:23 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 133325 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
7 лучших продуктов для вашей печени. Ешьте их регулярно, если любите жирное  Печень выполняет различные важные задачи. И если она работает плохо, это сказывается на всем организме. Для нормальной работы печени не нужно пить таблетки горстями. Достаточно включить в рацион определенные продукты питания. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
3-09-2019, 20:48 | раздел: Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 864 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Диета для бедер и ягодиц  Бедра и ягодицы — самые проблематичные места на теле женщины, и мы подвержены этому испытанию в любом возрасте, так что вы в этой беде не одиноки, и если ваша соседка смогла сбросить лишние килограммы, то вы тем более с этим справитесь! Очень часто худеет все, – и лицо, и ноги, и самое ненужное – грудь, а вот бедра и ягодицы никак. Если вы узнаете в этих словах свою ситуацию, то эта статья для вас. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
2-09-2019, 20:16 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 835 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
По каким причинам, лучше исключить из меню сваренные на молоке каши  «Жили-были дед да баба, ели кашу с молоком...» Из поколения в поколения несут славяне доктрину, согласно которой каша, сваренная на молоке, - залог сытости и здоровья. Но так ли это на самом деле? Материал поможет расставить точки над i в вопросе совместимости молока и злаковых культур и разобраться с теми причинами, которые делают каши на молоке нежелательными. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
29-08-2019, 19:52 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 1793 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как быстро избавится от похмельного синдрома  Похмельный синдром – закономерное последствие алкогольной вечеринки. Человеку, который хоть раз перебарщивал с объемами выпитого, знакомо это состояние. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
