 |
| « Сентябрь 2025 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | |
|
 |
|
| |
1-07-2020, 20:07 | раздел: Новости кулинарии, Национальная кухня | посмотрело: 683 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Эксперт рассказал о правилах употребления окрошки  Окрошка — одно из самых популярных летних блюд. Но оно показано не всем, предупреждает ведущий научный сотрудник НИИ Питания РАН, диетолог Ольга Григорьян. Как передает со ссылкой на "Говорит Москва" портал MEDdaily, если у человека есть заболевания желудочно-кишечного тракта, то ему стоит есть окрошку на кефире — квас противопоказан. Также стоит решительно отказываться от отдельных ингредиентов, если есть их индивидуальная непереносимость. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
1-07-2020, 19:42 | раздел: Разное, Сад и огород | посмотрело: 722 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
От черники до арбуза: разбираемся в полезных веществах летних ягод  Свежие ягоды — один из самых приятных моментов лета: они не только вкусные, но и полезные, поскольку богаты витаминами, минеральными веществами, клетчаткой и биологически активными веществами, к тому же в них мало калорий. Тем не менее их чрезмерное употребление может сказаться на вашем здоровье. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
1-07-2020, 19:31 | раздел: Разное | посмотрело: 556 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Три причины, почему свекла официально признана суперпродуктом  Специалисты рекомендуют включить в свой рацион свеклу, поскольку она обладает сразу несколькими лечебными свойствами — эффективно регулирует кровяное давление, повышает выносливость и способна подавлять воспаление. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
25-06-2020, 19:10 | раздел: Первые блюда, Вторые блюда, Салаты и закуски | посмотрело: 788 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Глазунья с крапивой, окрошка со снытью, варенье из одуванчиков и другие вкусные угощения из “диких” растений.  Вы в курсе, что самые модные рестораны в обновленных летних меню предлагают нам попробовать и крапиву, и сныть, и дикий щавель? Рецепты не новы, современные повара находят их в старых поваренных книгах, перерабатывают и удивляют нас своими открытиями. Но рецепты из крапивы, сныти, одуванчика и других диких растений не так уж сложны, ничто не мешает нам приготовить их дома или на даче! Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
25-06-2020, 18:39 | раздел: Разное | посмотрело: 579 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Летнее питание: какие продукты нужны организму  Рацион жителей жарких стран коренным образом отличается от меню, свойственного северянам. В жаркую погоду организм нуждается в пище, которая кардинально отличается от той, которую едят в холодное время года. При высокой температуре окружающей среды организм тратит много энергии на саморегуляцию (по-научному, гомеостаз – способность системы сохранять внутреннее равновесие). Из-за этого пища переваривается и усваивается иначе. Поэтому надо употреблять те продукты, которые быстро и легко усваиваются в жаркое время года. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
25-06-2020, 18:31 | раздел: Первые блюда | посмотрело: 834 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Идеальный обед в жару: 5 вкуснейших рецептов окрошки  Этот традиционный холодный суп может быть таким разным. Приготовить вкуснейшую окрошку можно с квасом, с кефиром, с таном и даже с минеральной водой! Рецепт окрошки не обязательно записывать, просто ловите идею и готовьте творчески. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
25-06-2020, 18:13 | раздел: Выпечка, Присланное, Национальная кухня | посмотрело: 1004 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Домашний квас  Друзья, в детстве я очень любила намахнуть стаканчик холодного, ядреного кваса из запотевшего стакана. Или запить этим квасом жареную картошечку, конечно, это не кола и фри, но в моем детстве очень даже заходило. Я расскажу вам как приготовить похмельную версию, версию "как из бочки", версию для окрошки. И все это в домашних условиях, при минимуме затрат, ведь закваску нужно сделать один раз, а потом "просто добавь воды", как говорится. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
22-06-2020, 17:11 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 855 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Названы 10 жирных продуктов, которые есть полезно  От них можно не отказываться. Последние исследования показали, что насыщенные, или вредные, жиры занимают свою нишу в правильном питании и регулярное их употребление в умеренном количестве может привести в норму уровень холестерина в крови и даже улучшить метаболизм. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
22-06-2020, 17:04 | раздел: Новости кулинарии | посмотрело: 661 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Испанские диетологи назвали продукты для похудения и уменьшения целлюлита  Для уменьшения целлюлита следует употреблять продукты, содержащие калий, а также омега-3 жирные кислоты. Эти и другие продукты, способствующие похудению, назвали испанские диетологи. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
22-06-2020, 17:00 | раздел: Выпечка, Советы хозяйке | посмотрело: 816 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как приготовить безумно вкусный, сытный заливной пирог с курицей и сыром. ( Фоторецепт)  Вкусный, сытный, насыщенный специями и зеленью и главное - готовится просто. Такие пироги называются заливными, потому что их тесто имеет довольно текучую консистенцию и оно, в буквальном смысле, выливается на начинку. Содержимое может быть самым разным: мясным, овощным, рыбным. Всё зависит от ваших предпочтений. Сегодня комбинация "курица + сыр". Очень удобно готовить такое блюдо к неожиданному приходу гостей, да и без повода тоже ничего. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
