Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Сентябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 




Top.Mail.Ru
5 продуктов, которые помогут снизить повышенное давление и предотвратить риск инсульта
   16-04-2019, 20:15 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 3567 чел. | добавил: sergei

  
  
5 продуктов, которые помогут снизить повышенное давление и предотвратить риск инсульта


 5 продуктов, которые помогут снизить повышенное давление и предотвратить риск инсульта

Гипертоникам порекомендовали есть продукты, богатые калием. Согласно рекомендациям британских медиков, снизить повышенное давление и предотвратить риск инсульта и сердечного приступа могут пять продуктов.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Правильное питание продлит молодость, предотвратит много проблем и решит существующие.
   14-04-2019, 14:40 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 835 чел. | добавил: sergei

  
  
Правильное питание продлит молодость, предотвратит много проблем и решит существующие.


Правильное питание продлит молодость, предотвратит много проблем и решит существующие.

О том, что правильное питание – это один из основных фундаментов, на котором строится здоровье, известно если не каждому, то многим. Правильное употребление «хорошей» пищи предотвратит много проблем и решит существующие.

Постоянное соблюдение принципов правильного питания позволит поддерживать оптимальный вес, укрепить иммунитет нормализовать метаболизм, функции пищеварительной и других систем. Это продлит молодость и сохранит, а иногда, даже вернет здоровье организма.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Что вас ждет, если Вы окажитесь от кофе?
   14-04-2019, 14:17 | раздел: Информация, Напитки, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 1592 чел. | добавил: sergei

  
  
Что вас ждет, если Вы окажитесь от кофе?


Что вас ждет, если Вы окажитесь от кофе?

В первую очередь стоит сказать, что никто не заставляет вас бросать пить кофе. Более того, привычка пить кофе может быть даже полезна.

Но если вам кажется, что вы потребляете слишком много кофеина и хотите от него отказаться, полезно знать, чего вам стоит ожидать.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Идеальный завтрак для диабетиков
   13-04-2019, 15:16 | раздел: Лечебная кулинария, Новости кулинарии | посмотрело: 14007 чел. | добавил: sergei

  
  
Идеальный завтрак для диабетиков


Идеальный завтрак для диабетиков

Завтрак с высоким уровнем жиров и низким содержанием углеводов помогает контролировать уровень сахара в крови в течение дня и оптимален для диабетиков. В связи с чем канадские ученые из Университета Британской Колумбии посоветовали людям с диабетом второго типа есть по утрам омлет, передает Medicalxpress.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
5 самых популярных в всём мире салатов с тунцом
   9-04-2019, 17:30 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария, Советы хозяйке, Праздничные блюда | посмотрело: 1061 чел. | добавил: sergei

  
  
5 самых популярных в всём мире салатов с тунцом


5 самых популярных в всём мире салатов с тунцом

Салаты с тунцом — одни из самых популярных во всём мире, и на то есть веские причины. Мясо тунца жирное, без мелких костей и высоко ценится за наибольшее среди рыб содержание белка.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
10 продуктов, которые являются настоящим спасением в борьбе с ПМС
   8-04-2019, 18:14 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Новости кулинарии | посмотрело: 667 чел. | добавил: sergei

  
  
10 продуктов, которые являются настоящим спасением в борьбе с ПМС


10 продуктов, которые являются настоящим спасением в борьбе с ПМС

Специалисты насчитывают порядка 150 симптомов предменструального синдрома (ПМС). Раздражительность, перепады настроения, забывчивость, неконтролируемый аппетит и болезненные ощущения в различных частях тела — наиболее распространенные из них. В той или иной степени эти симптомы испытывает на себе 75 % женщин, и их постоянная борьба с состоянием «когда ты не ты» заставляет ученых искать порой неочевидные способы решения проблемы.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Неправильное питание вреднее курения
   8-04-2019, 17:59 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Новости кулинарии | посмотрело: 702 чел. | добавил: sergei

  
  
Неправильное питание вреднее курения


Неправильное питание вреднее курения

Новые исследования ученых Вашингтонского университета показали, что неправильное питание больше угрожает жизни, чем курение табака. Анализ данных из 195 стран, собранных в течение 17 лет, показал, что в 2017 году из-за употребления вредных продуктов во всем мире погибло 11 млн человек.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Черемша в кулинарии и чем она полезна для здоровья
   6-04-2019, 05:37 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария | посмотрело: 810 чел. | добавил: sergei

  
  
Черемша в кулинарии и чем она полезна для здоровья

Когда приходит весна и природа пробуждается от зимней спячки, в лесу появляется первая витаминная зелень — черемша, которую также называют медвежьим луком, диким чесноком и колбой.

Черемша в кулинарии и  чем она полезна для здоровья

В первые теплые дни черемша дает нам именно то, что больше всего нужно. Это витамины А, С, В, дефицит которых так остро ощущается весной.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Тыквенный сок для похудения и оздоровления организма
   2-04-2019, 17:33 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 898 чел. | добавил: sergei

  
  
Тыквенный сок для похудения и оздоровления организма


Тыквенный сок для похудения и оздоровления организма

Сок из тыквы – один из самых простых и доступных способов поддержания отличного самочувствия. Сочетание нескольких ингредиентов способно превратить обычный напиток в кладезь витаминов и направить целебное воздействие в нужное русло.
Как это сделать?

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
9 диетических салатов вместо ужина
   1-04-2019, 17:59 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария | посмотрело: 27268 чел. | добавил: sergei

  
  
9 диетических салатов вместо ужина


9 диетических салатов вместо ужина

Правило про ужин строго до шести вечера устарело. Для современного человека оно не работает хотя бы потому, что он привык работать до полуночи, ложиться поздно, перекусывать на ходу.

Поэтому замените утверждение несколькими простыми правилами: ужинайте за 3 часа до сна, исключите углеводы, не ешьте перед телевизором, следите за порциями и выбирайте легкие салаты на ужин.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »

-