 |
| « Декабрь 2024 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
 |
|
| |
5-06-2019, 18:29 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Присланное | посмотрело: 18852 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как похудеть после 50: пошаговая инструкция  Три проверенных совета, которые помогут привести себя в форму в любом возрасте. Минус 18 кг. в 50 лет Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
5-06-2019, 18:13 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 621 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Какие продукты помогут бороться с жарой и позаботятся о нашей фигуре этим летом  Для того, чтобы быть здоровым и чувствовать себя полным сил летом, нужно правильно питаться. В жаркое время года на вашем столе должны обязательно присутствовать свежие овощи и фрукты, а от сладостей и жирных блюд лучше отказаться. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
3-06-2019, 19:05 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 24309 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Какими простыми продуктами можно очистить организм от никотина  Эти 10 продуктов вы сможете найти в каждом магазине, но не смотрите на их обычность и доступность: все они обладают суперспособностью – очищают организм от никотинаshare_fav Все мы знаем, что курение не самая полезная привычка. С приходом моды на здоровье и спорт, многие успели попрощаться с пагубной слабостью, другие же только думают об этом непростом пути. Но вы знали, что даже если «бросить», последствия еще долго будут чувствоваться в организме? Чтобы восстановиться, вам понадобится несколько лет. Помочь организму очиститься от никотина можно при помощи простых продуктов. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
2-06-2019, 07:58 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 2142 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Мифы о правильном питании, в которые многие продолжают упорно верить  Иногда невольно становишься свидетелем ситуации, когда кто-то отказывается даже пытаться переходить на более грамотный рацион только потому, что его постулаты кажутся слишком уж аскетическими: «И этого в вашем ЗОЖ нельзя, и того нельзя - так уж лучше я по-старинке!» Данный материал попробует отделить зёрна от плевел и расскажет, какие именно якобы доктрины правильного питания чаще всего трактуются неверно. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
1-06-2019, 12:24 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 712 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Бульонная диета которую выбирают звезды: похудение без вреда здоровью  Звёзды Голливуда очень внимательно следят за всеми новинками диетологии, так что тот факт, что многие из них обратили своё внимание на бульонную диету, должен сказать вам о многом. Этой диете следуют Холли Берри, Сальма Хайек, Кейт Уинслет и Гвинет Пелтроу. А помимо них – тысячи и тысячи женщин, желающих похудеть. Что важно, бульонная диета куда менее жесткая, нежели большинство известных нам способов питания. Предлагаем вам прочесть об этом подробнее. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
1-06-2019, 11:59 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 9786 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
20 правильных белковых блюд, которые идеально подойдут для ужина.  Тут 2 варианта: или вы не сможете уснуть от голода, или наоборот — от переедания. Правило «не есть после 18:00» рассчитано на сокращение суточной калорийности рациона. Отказ от ужина дает минус 600−700 калорий, если вы любите жареную картошечку. Такого же эффекта можно добиться, если уменьшить объем порций в течение дня и убрать из рациона тяжелые продукты. Так ужин останется в меню, организму не будет нанесен вред, и мышцы останутся на месте! Итак, какие продукты выбрать? Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
30-05-2019, 19:36 | раздел: Информация, Лечебная кулинария | посмотрело: 584 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Продукты, которые принято считать идеальными для похудения, далеко не так безобидны.  Кто из нас не слышал о том, как вредно есть много сладкого и мучного? Что жареные блюда полны холестерина, а сладкие напитки и алкоголь напичканы химией и красителями? Однако не все так однозначно. По утверждению диетологов, существуют категории товаров, которые в нашем обществе принято считать идеальными для похудения, хотя их свойства далеко не так безобидны. Готовы узнать, о каких «диетических» продуктах идет речь? Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
30-05-2019, 05:46 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Присланное | посмотрело: 664 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как и сколько есть орехов, чтобы они приносили пользу  А Вы знали, что много орехов есть нельзя? Это очень тяжелая для переваривания пища, которая способна вызвать не только дискомфорт в области живота, но и серьезные проблемы! Я ни в коем случае не отговариваю Вас прекратить есть любимое лакомство! Наоборот, я раскрою секрет, который пощадит твой кишечник и будет способствовать максимальной усвояемости полезных веществ из орехов и семян. Было бы глупо исключать настолько ценный и полезный продукт из своего рациона. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
24-05-2019, 06:40 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 17668 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Избавиться от варикозного расширения вен и сосудистых звёздочек поможет оливковое масло.  Сосудистые звёздочки и варикозное расширение вен делают ноги крайне непривлекательными, а со временем вызывают боли, дискомфорт и отёки. Мы предлагаем вам попробовать естественный способ избавиться от сосудистых звёздочек и варикозного расширения вен! Более того, все, что вам нужно, это только один основной ингредиент — оливковое масло. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
23-05-2019, 06:37 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 1030 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Почему надо есть сыр. Полезные свойства этого продукта  Есть определённые категории продуктов, которые даже в рамках здорового питания можно употреблять в больших количествах. И сыры как раз к ним относятся. Потому как и белка много, и других полезных компонентов в них предостаточно. А тот факт, что сыры практически всегда присутствуют в не слишком полезных блюдах, типа пиццы, пасты, чизбургеров или чего-то в этом роде, всё ещё не делает сыры вредными. Расскажем вам, почему именно стоит есть сыр как можно чаще. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
