 |
| « Апрель 2025 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | |
|
 |
|
| |
29-08-2019, 19:31 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 890 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Можно ли есть бананы каждый день  Вкусное редко бывает полезным. Поэтому вдвойне приятно узнать, что к бананам это не относится, и, помимо удовольствия, они приносят организму весомую пользу. Мы привыкли есть бананы в основном зимой и весной, когда на прилавках мало других фруктов. Считается, что яблоки, сливы или персики полезнее. Но бананы обладают уникальным химическим составом, благодаря чему их употребление дает массу интересных эффектов. Расскажем о питательных свойствах желтых фруктов и поможет определиться с нормой — стоит ли есть их каждый день? Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
28-08-2019, 18:35 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 2720 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Верный способ, как избавиться от запаха чеснока изо рта максимально быстро  Среди нас есть много тех, кто неравнодушен к острой пище. Что может быть лучше, чем сытное блюдо, обильно приправленное чесноком? Проблема лишь в том, что после такого пира во рту остается стойкий и не очень-то приятный для окружающих запах. Благо, существует достаточно действенный способ избавиться от него, максимально эффективно и быстро. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
14-08-2019, 07:44 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Сад и огород | посмотрело: 1667 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Медики назвали огурцы заменой аспирина  Медики рассказали о полезных свойствах огурцов, о которых многие не знают. Прежде всего этот овощ является отличным заменителем аспирина. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
5-08-2019, 05:50 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 612 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Продукты, после которых может ухудшиться настроение  Каждому человеку хочется чувствовать себя здоровым и счастливым, но вот не всегда человек хочет обращать внимание на то, что он кушает, мало того, продукты могут повлиять даже на настроение, оно может ухудшиться, если регулярно не обращать внимание на блюда. Есть некоторые продукты, которые могут повышать настроение и их обязательно нужно включать в свой рацион, к примеру молочный шоколад, заменив на черный шоколад можно улучшить прилив энергии и эндорфинов. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
3-08-2019, 08:55 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 1417 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
8 продуктов, которые помогут нормализовать сон  У некоторых продуктов есть необычное свойство – они действуют на наш организм словно снотворное. В принципе, все логично – если в природе существует кофе, то должна быть и еда, от которой хочется спать. Нельзя сказать, что они заменят собой курс от бессоницы, но помочь нормализовать сон могут даже обычные бананы. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
3-08-2019, 07:40 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 754 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: польза, рецепты, противопоказания  Современный ритм жизни заставляет все больше людей обратить внимание на собственное здоровье. Ежегодно появляются все новые способы поддерживать организм в тонусе, многие из которых можно воспроизвести в домашних условиях. Так, наряду с другими методами, получила распространение чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Для людей, неравнодушных к своему самочувствию, будет нелишним разобраться, в чем заключается эта процедура и какую пользу она несет организму. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
1-08-2019, 18:27 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 2017 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
7 болезней, с которыми помогут справиться обычные овощи и фрукты  Свежие фрукты и овощи — обязательная составляющая здорового питания. И мы даже примерно представляем, сколько именно надо их есть — примерно пять порций ежедневно. Но мало кому удается и в самом деле аккуратно придерживаться этой нормы — как показывают исследования, в среднем мы съедаем одну-две порции в день (и это еще в лучшем случае!). Проверьте, не пора ли вам кардинально пересмотреть свой рацион — ради вашего же здоровья! Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
31-07-2019, 18:43 | раздел: Первые блюда, Лечебная кулинария | посмотрело: 1382 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Суп как эликсир стройности: четыре рецепта с комментариями диетолога  Те, кому не повезло родиться с быстрым обменом веществ, знают, насколько бывает трудно контролировать вес в надежде сбросить пару килограммов, которые как назло, засели в самых заметных местах и держат крепкую оборону. Постная безвкусная еда уже осточертела, кусок не лезет в горло; от мелкого шрифта, которым набраны на упаковке состав и калорийность продуктов, рябит в глазах; голова гудит, когда пробуешь запомнить каждый съеденный кусочек и посчитать в уме калории. Неужели нет никакого способа облегчить этот бесконечный бег по кругу? Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
30-07-2019, 10:35 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 932 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
5 самых полезных соков, которые помогут предотвратить различные заболевания  Для некоторых людей соки являются важной частью их рациона, но мало кто знает, что далеко не все соки приносят пользу. Соки в пакетах на самом деле вредны для здоровья и могут также вызвать ожирение, поскольку они изобилуют сахаром. Поэтому приведем примеры пяти соков, которые богаты антиоксидантами, минералами и витаминами. Их регулярное и умеренное употребление поможет предотвратить различные заболевания. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
29-07-2019, 10:24 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 1553 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Что лучше не есть вечером, чтобы не набрать лишний вес и не навредить здоровью  Обычно мы не задумываемся, в котором часу употребляем тот или иной продукт, но на самом деле это имеет значение. Эксперты предупреждают, что некоторые продукты лучше не есть во второй половине дня, ведь они могут вызвать дискомфорт и боли в желудке. А при частом употреблении в неправильное время – способствовать набору лишнего веса. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
