 |
| « Август 2025 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
 |
|
| |
Вчера, 16:05 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 10 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Прославленные семена чиа — действительно ли они так полезны?  Семена чиа за последние годы стали настоящими королевами здорового питания. Настоящий суперпродукт, который рекомендуют буквально на каждом шагу. Они богаты жирными кислотами, кальцием, калием, магнием и железом. Эти крошечные семена приносят значительную пользу здоровью, поэтому неудивительно, что их обожают диетологи и энтузиасты здорового образа жизни. Но действительно ли они так полезны, как рассказывают? Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
Вчера, 15:54 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 13 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Сон как у младенца: 8 продуктов, которые помогут быстрее уснуть  Причиной бессонницы нередко становятся стрессовые ситуации, проблемы на работы. Не всегда удается расслабиться после тяжелого дня. Приходится долго ворочаться в кровати, пока заснешь. Чтобы облегчить этот процесс, диетологи рекомендуют включить в вечерний рацион несколько продуктов. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
4-01-2025, 10:39 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 208 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как в СССР избавлялись от похмелья, когда нужно быстро прийти в себя  В Советском Союзе граждане любили очень весело проводить праздники, правда, утро после такого веселья добрым не бывало. Головная боль, тошнота, слабость и другие прелести похмелья не давали покоя. Но если нужно было побыстрее вернуться в строй, то день следовало начинать с определенных «ритуалов»... В советские времена на праздники сложно было избежать употребление алкоголя. О его токсическом воздействии на организм знали все. Обычное советское утро после вечеринки начиналось с ощущения сухости во рту, разбитости, раздражительности, тошноты, потери аппетита и желания снова выпить спиртного. К счастью, в СССР существовали народные методы избавления от похмелья, которые передавались из поколения в поколение. И если следовать этим рекомендациям, то уже к обеду самочувствие нормализуется. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
7-12-2024, 09:56 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 192 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Что произойдёт с вашим телом, если есть орехи каждый день  Те, кто ведёт здоровый образ жизни и следит за питанием, наверняка уже не раз слышали о пользе орехов. Говорят, они способны зарядить энергией, снизить риск различных заболеваний и даже избавить от депрессии. Но в то же время этот продукт может негативно повлиять на организм. Разбираемся, чем полезны и вредны орехи и сколько граммов в день нужно есть, чтобы быть в форме и хорошо себя чувствовать. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
25-09-2024, 07:35 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 290 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
5 продуктов, от которых нужно отказаться, если сахар в анализах зашкалил, а диабетиком стать не хочется  Когда в ваших анализах первый раз вы обнаружили, что сахар в крови выше нормы, вы начинаете бояться диагноза «диабет» и думать, что ваша жизнь не будет прежней в этом случае. Спокойствие! Если есть первые признаки инсулинорезистентности, то нужно просто исключить некоторые продукты, благодаря чему «диабет 2 типа» может никогда и не наступить. Статья объяснит, какие именно. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
3-02-2024, 12:02 | раздел: Напитки, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 393 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Комбуча, SCOBY или по нашему чайный гриб  С удивлением обнаружил повышенный интерес к теме комбучи, или же как у нас его называют чайного гриба. Да да, именно та странная хрень, что сидела в банке у твоей бабушки на кухне. Ну раз кому-то интересно, то начнем. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
14-11-2023, 08:36 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария | посмотрело: 357 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Чем так полезна квашеная капуста  Квашеными называют овощи, которые подвергли ферментации – то есть их переработали с помощью микроорганизмов, живущих, например, на продукте или посуде. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
27-05-2023, 07:31 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 391 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Доктор назвал продукты для сохранения работоспособности  Сбалансированное и здоровое питание важно для тела и разума. Но какие продукты полезны и сколько их нужно есть? Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
16-04-2023, 07:23 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 662 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
10 омолаживающих продуктов, которые нужны всем после 40 лет
 «Мы - то, что мы едим. Но я не припоминаю, чтобы ел такого красавца!» (с) Сияющая кожа начинается изнутри, и сегодня мы выясним, в каких продуктах богаче запас молодости. Нашему организму необходимы продукты, наполненные антиоксидантами, полезными для здоровья жирами, влагой и важными питательными веществами. От них кожа чувствует себя лучше всего и выглядит отлично. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
4-04-2023, 09:19 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 494 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Медик советует лучший сок для пожилых  По словам врача-диетолога Соломатиной, в пожилом возрасте может быть очень полезен вишневый сок. Специалистка отметила, что напиток и вишни способствует хорошему засыпанию. Но его надо пить с осторожностью. Об этом пишет Medikforum.Читать дальше... |
|
|
|
|
|
