 |
| « Ноябрь 2024 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
 |
|
| |
6-07-2018, 09:50 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария, Советы хозяйке | посмотрело: 775 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Витаминный салат из свеклы,огурца и болгарскоого перца  Витаминный салат обладает очень необычным и своеобразным вкусом. Он получается очень сочным и ароматным. Его можно даже употреблять в качестве холодного гарнира к мясным или рыбным блюдам. К тому же, он очень полезен, за счет богатых витаминами ингредиентов. В первую очередь, он хорошо воздействует на работу кишечно-пищеварительного тракта. А это ли не весомый повод приготовить его прямо сегодня? Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
6-07-2018, 09:20 | раздел: Салаты и закуски, Выпечка, Лечебная кулинария | посмотрело: 737 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как приготовить диетическую кабачковую пиццу
Готовить кабачковую пиццу в духовке легко и приятно!
Кроме того, кабачки можно добавить в тесто - получится еще более интересная пицца из кабачкового теста
 Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
3-07-2018, 12:17 | раздел: Салаты и закуски, Советы хозяйке, Сад и огород | посмотрело: 631 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
3 рецепта овощных салатов с огорода
Самым основным достоинством собственного сада и огорода является возможность вкушать не только свежие, а проверенные и надежные овощи, фрукты и ягоды. Львиная доля рецептов с грядок – это вкусно, полезно и диетически сбалансировано, без перебора жиров, белков или углеводов. Причем не обязательно быть вегетарианцем, достаточно дополнить привычный рацион овощами,выращенными на своем огороде.
 Самые титулованные шеф-повара всего мира повторяют, как мантру: «Лучшие продукты – это те, которые находятся на пике сезона и проделали до кухни максимально короткий путь». Это значит, что на каждой дачной грядке, в ближайшем лесу или на фермерском поле прямо сейчас подрастают настоящие деликатесы! Самое время «сочинить» сезонный салат. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
2-07-2018, 11:09 | раздел: Салаты и закуски, Советы хозяйке | посмотрело: 762 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Ароматные овощи, запеченные в медовом маринаде
Ароматные овощи, запеченные в меду и соевом соусе – прекрасный вариант для вкусного и полезного ужина.
 Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
2-07-2018, 10:54 | раздел: Салаты и закуски, Советы хозяйке | посмотрело: 2003 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
12 рецептов летних салатов, которые стоит приготовить
Те, кто считает, что салаты — это невкусно и скучно, просто не умеют их готовить. На самом деле эти блюда не только отлично утоляют голод, но и являются источником витаминов и всяческих полезных веществ.
 Мы собрали 12 вкуснейших салатов, которые стоит сделать этим летом. Да и следующим тоже. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
29-06-2018, 12:55 | раздел: Первые блюда, Вторые блюда, Салаты и закуски, Выпечка, Лечебная кулинария, Национальная кухня | посмотрело: 2305 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Вкусные и диетические блюда из молоденьких кабачков
Самые вкусные кабачки– молоденькие, нежные, без семечек. С ними можно не мучиться, долго срезая твердую кожицу, так как ее почти нет. И – о счастье! – именно такие кабачки продают в каждой овощной палатке. Причем дешево, ведь сейчас – сезон кабачков. Нужно ловить момент и готовить, готовить из кабачков все подряд.
 У кабачков очень низкая калорийность – всего 23 ккал на 100 грамм. При этом они чрезвычайно богаты витаминами. Очень полезны блюда из кабачков при повышенном давлении, возбудимости и стрессах, заболеваниях печени и почек. А еще они вкусны, особенно если знать хитрости и правильные рецепты. Для начала узнаем 6 секретов вкусных оладий из кабачков. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
25-06-2018, 09:25 | раздел: Салаты и закуски, Праздничные блюда | посмотрело: 812 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Оригинальный и диетический рецепт: Авокадо с сыром и творогом в духовке. Хочешь удивить гостей и близких невероятно оригинальным и диетическим блюдом? Тогда используй этот простой рецепт авокадо с сыром и пикантным соусом, запеченного в духовке.  Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
23-06-2018, 07:05 | раздел: Салаты и закуски, Праздничные блюда | посмотрело: 1776 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Простые и вкусные салаты со свежими помидорами. 10 оригинальных рецептов.
Вкусовые качества помидоров мы не будем обсуждать в рамках данной темы – они всем известны и неоспоримы. Помидоры, безусловно, кладезь большого количества витаминов, минералов и полезных организму веществ. Кроме витаминов, помидоры содержат фруктозу, глюкозу, минеральные соли, йод. А также магний, железо, цинк, марганец, натрий. Но самая, пожалуй, очевидная польза помидоров в том, что они содержат мощнейший антиоксидант - ликопин. Особенность ликопина в том, что он увеличивает свои полезные свойства в готовом виде, а не в сырых плодах. Мощное природное средство обладает противораковым действием, предотвращая мутации ДНК и рост раковых клеток. Антиоксидант ликопин, благодаря которому помидоры имеют ярко-красный цвет, в томатах лучше усваивается в приготовленном виде. Например в салатах и особенно в тех, что с растительным маслом.
 Добавляйте к помидорам мясо, морепродукты, сыр и фрукты и наслаждайтесь необычными сочетаниями. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
22-06-2018, 15:45 | раздел: Салаты и закуски, Праздничные блюда, Национальная кухня | посмотрело: 810 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Фондю — традиционная швейцарская закуска.Хитрости приготовления  Фондю — традиционная швейцарская закуска, которая обрела огромную популярность. И не просто так. 5 секретов приготовления крутого сырного фондю. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
22-06-2018, 15:22 | раздел: Салаты и закуски | посмотрело: 600 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Легкий и пикантный салат из огурцов с мятой и йогуртом.  Этот простой, но оригинальный салат отлично подчеркнет вкус жареного мяса или рыбы. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
