10     
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »


«     2026    »
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 




Top.Mail.Ru
7 вариантов лёгкого и здорового ужина на ближайшую неделю: разнообразно и некалорийно
   3-03-2020, 18:23 | : , , | : 845 . | : sergei

  
  
7 вариантов здорового ужина на ближайшую неделю: разнообразно и некалорийно


7 вариантов лёгкого и здорового ужина на ближайшую неделю: разнообразно и некалорийно

«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу», — гласит известная истина. Но времена меняются, люди встают не так рано, как прежде. Часто рабочий день заканчивается в 19:00, а то и в 20:00. Поэтому не ужинать и голодать нельзя, так как это может стать причиной набора веса и плохого сна. Ешьте, только соблюдайте некоторые правила.

Ужин должен быть легким, и съесть его нужно за 2-3 часа до сна.
Мы подготовили для вас 7 примеров здорового ужина, которые не нужно часами готовить.

Читать дальше...

  

: 0 | »
10 рецептов очень вкусных и сытных макаронных запеканок, которые очень просто приготовить
   3-03-2020, 17:57 | : | : 922 . | : sergei

  
  
10 рецептов очень вкусных и сытных макаронных запеканок, которые очень просто приготовить

10 рецептов очень вкусных и сытных макаронных запеканок, которые очень просто приготовить

Аппетитные сочетания с сыром, курицей, колбасой, грибами, овощами и не только.

Читать дальше...


  

: 0 | »
5 самых полезных специй для здоровья
   2-03-2020, 19:12 | : | : 758 . | : sergei

  
  
5 самых полезных специй для здоровья


5 самых полезных специй для здоровья

Специи присутствуют в рационе человека с начала времен, и уже давно отмечены их положительные свойства для самых разных аспектов здоровья. Важно только знать о том, какие специи и для чего предназначены.

Читать дальше...

  

: 0 | »
Что такое «шпроты»: разновидность рыбы или способ ее приготовления
   2-03-2020, 19:06 | : , | : 828 . | : sergei

  
  
Что такое «шпроты»: разновидность рыбы или способ ее приготовления


Что такое «шпроты»: разновидность рыбы или способ ее приготовления

Каждый в свое жизни хотя бы раз употреблял в пищу такое изделие, как шпроты, даже если терпеть не может рыбу. Все потому, что шпроты – один из самых распространенных морепродуктов на прилавках отечественных пищевых сетей. При этом многим наверняка доводилось слышать еще и о том, что называют так вовсе не рыбу, а способ ее приготовления. Так ли это на самом деле?

Читать дальше...

  

: 0 | »
Почему сельдь оказалась под «шубой», или Как возникли популярные в СССР салаты
   2-03-2020, 18:48 | : , , , | : 773 . | : sergei

  
  
Почему сельдь оказалась под «шубой», или Как возникли популярные в СССР салаты


Почему сельдь оказалась под «шубой», или Как возникли популярные в СССР салаты

В Советском Союзе было много блюд, которые мы сегодня тоже готовим и едим с удовольствием. Большой популярностью пользовались различные салаты. Особой затейливостью они не отличались, поэтому готовились достаточно часто. Хотя некоторые из них хозяйки подавали только к праздничному столу. Дело было, конечно же, не в том, что нужно потратить время на приготовление, а в банальной экономии. Многие выходцы из СССР хорошо помнят пустые полки магазинов и дефицит абсолютно всего. Мы все хорошо знаем и любим вкуснейшие салатики – «шубу», винегрет, мимозу, оливье, «еврейский», но мало кто помнит историю и эволюцию этих блюд.

Читать дальше...


  

: 0 | »
Капкейки на 8 Марта
   2-03-2020, 18:16 | : --- | : 656 . | : sergei

  
  
Капкейки на 8 Марта. (Фоторецепт)


Капкейки на 8 Марта

Вашему вниманию рецепт капкейков (американское название кекса, буквально - «чашечный торт», известен также под названием fairy cake — «сказочный торт»), а так же их украшение в подарок на 8 Марта.

Читать дальше...





  

: 0 | »
Картошка по-французски: буланжер
   2-03-2020, 17:39 | : , , , | : 883 . | : sergei

  
  
Картошка по-французски: буланжер


Картошка по-французски: буланжер

Валерий делится необычным рецептом из обычной картошки: Есть такая категория блюд, которые не обладают каким-то особенным, изысканным вкусом, однако подкупают простотой приготовления и универсальностью. Этот картофель получил свое название из-за французской традиции (буланжери - булочная) - раньше его отдавали ближайшему булочнику, чтобы принесенное блюдо медленно готовилось в его печке.

Читать дальше...

  

: 0 | »
Как хранить почищенный картофель несколько дней, чтобы не испортился
   28-02-2020, 18:23 | : , | : 912 . | : sergei

  
  
Как хранить почищенный картофель несколько дней, чтобы не испортился


Как хранить почищенный картофель несколько дней, чтобы не испортился

Иногда на кухне случается такое, что почищенный картофель оказался в данный момент лишний и его надо бы отложить. Сложно поверить, однако мало кто знает о том, как на самом деле следует хранить ценнейший продукт. Сразу можно сказать, что правильно делать это вовсе не в воде и даже не в морозильной камере. В обоих случаях картофель будет быстрее портиться и терять свои свойства.

Читать дальше...

  

: 0 | »
Как легко можно приготовить лепешки-кармашки без дрожжей, для любой начинки
   28-02-2020, 18:15 | : , | : 855 . | : sergei

  
  
Как легко можно приготовить лепешки-кармашки без дрожжей, для любой начинки


 Как легко можно приготовить лепешки-кармашки без дрожжей, для любой начинки

Пита – это бездрожжевые пресные лепешки на воде, которые выпекаются на сковороде, а внутри них получается карман для начинки. В кармашек можно положить мясо, овощи, соусы. Также такие лепешки можно есть как хлеб. По вкусу лепешки очень похожи на домашний тонкий лаваш. Готовятся очень просто, а все ингредиенты доступны и всегда есть на кухне.

Читать дальше...

  

: 0 | »
Советы, которые помогут сэкономить на еде без ущерба Вам и Вашему здоровью
   28-02-2020, 18:08 | : , | : 736 . | : sergei

  
  
Советы, которые помогут сэкономить на еде без ущерба Вам и Вашему здоровью


 Советы, которые помогут сэкономить на еде без ущерба Вам и Вашему здоровью

В данной статье мы расскажем Вам о том, как грамотно сэкономить деньги при походе в продуктовый магазин, при этом не ущемляя себя и не причиняя вреда своему здоровью.

Читать дальше...



  

: 0 | »

-