 |
| « Август 2025 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
 |
|
| |
7-01-2020, 18:46 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 672 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Что нужно есть для ясности ума и крепкой памяти  Рассеянность, невозможность сконцентрироваться на поставленной задаче и проблемы с запоминанием информации знакомы каждому человеку. В попытках активизировать мозг и повысить эффективность работы нашего «бортового компьютера» многие устремляются в аптеки. Но не стоит спешить за специальными препаратами, сначала стоит попробовать пересмотреть свой рацион. Ведь пища, которую мы едим, влияет на здоровье, в том числе и на работу мозга. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
6-01-2020, 21:11 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 599 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Добрые жиры: 5 продуктов, которые нельзя исключать из сбалансированной диеты  Какой бы строгой ни была ваша диета и каким легким — рацион, ни в коем случае нельзя полностью отказываться от жиров. Вы удивитесь, но с жирными продуктами даже худеется быстрее! Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
6-01-2020, 20:55 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 1097 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Ученые назвали помогающий снизить давление напиток  Брусничный сок помогает снизить повышенное кровяное давление и улучшает работу сосудов, говорится в недавнем исследовании Хельсинкского университета. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
6-01-2020, 20:41 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 1292 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Напиток долгожителей, который не найти в Европе и США. 2 триллиона кисломолочных бактерий в одном стакане  Кефир — это не только вкусный, диетический напиток, но и полезное лечебно-профилактическое средство!Кефир положительно влияет на человеческий организм, особенно на микрофлору кишечника. Трудно переоценить пользу кефира в предотвращении нарушений желудочно-кишечном тракте. В общем, всего пару стаканов кефира в день достаточно, чтобы защитить кишечник от различных заболеваний избавиться от дисбактериоза. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
2-01-2020, 20:59 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 703 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Посленовогодняя диета. Приводим в норму вес и работу организма  Как приятно радовать себя и близких людей в новогодние праздники вкусными блюдами! Вот только после весы показывают ужасающие цифры, от которых становится совсем невесело. Единственный выход здесь – это посленовогодняя диета, которой нужно придерживаться, если вы хотите вернуться в прежнюю форму. Разберемся, как избавиться от лишнего быстро с помощью разгрузочных дней, и основательно похудеть, соблюдая диету на неделю. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
30-12-2019, 20:57 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 653 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Простые советы, как повысить иммунитет: 5 лайфхаков для зимы без простуд  Сезон гриппа и простуд только начинается, а об укреплении иммунной системы нужно подумать уже сейчас. И вот несколько простых советов, которые со многими работают на ура — это признают и врачи. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-12-2019, 08:04 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 972 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Врачи назвали пять способов избежать похмелья  Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли. Конечно, самый простой способ не испытывать похмелья – это просто не употреблять алкоголь. Но ведь порой бывают случаи, когда не выпить сто грамм горячительных напитков просто нельзя. Что стоит предпринять, чтобы наутро не мучится от головной боли и «отвратительного» чувства во всем организме. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
18-12-2019, 18:53 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 20910 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Развенчаны 5 самых популярных мифов о меню диабетиков  Оказывается, людям с сахарным диабетом половину из того, что «под запретом», на самом деле можно есть. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
16-12-2019, 19:04 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 1412 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Две веские причины, зачем пить кефир с семенами льна утром  За всю жизнь в организме откладывается слишком много токсин.Когда таких соединений становится слишком много, внутренние системы нашего организма (печень, почки, кишечник, кожные покровы), что отвечают за их обезвреживания, дают сбои. Это в свою очередь приводит к интоксикации. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
16-12-2019, 18:36 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Национальная кухня | посмотрело: 723 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Съел пиццу? Теперь беги.  Британские ученые считают, что производители пищевых продуктов должны указывать на упаковке, сколько требуется физической нагрузки, чтобы сжечь калории, потребляемые с едой. Если человек увидит, что ему нужно будет быстрым шагом идти четыре часа, чтобы сжечь калории, потребленные с пиццей, а после съеденной плитки шоколада для той же цели потребуется 22 минуты бега, он будет осторожнее относиться к выбору пищи, утверждают исследователи. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
