Что будет с организмом, если есть овощи каждый день. Рассказывает диетолог

	25-05-2020, 18:03 | раздел: Разное | посмотрело: 709 чел. | добавил: sergei
	Что будет с организмом, если есть овощи каждый день. Рассказывает диетолог В вопросе о недостатках и преимуществах овощной диеты, помог разобраться диетолог Андрей Воронин. 1. Чем полезны овощи? 2. Сколько нужно съедать овощей в день? 3. Какие овощи полезнее? 4. Как правильно хранить овощи? 5. Как употреблять овощи? 6. Что будет, если питаться только овощами? Читать дальше...
	68 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Удивительные свойства чеснока или, как используют этот овощ кроме кулинарии

	20-05-2020, 18:35 | раздел: Разное | посмотрело: 769 чел. | добавил: sergei
	Удивительные свойства чеснока или, как используют этот овощ кроме кулинарии Чеснок - универсальный продукт, который используется и для приготовления вкуснейших блюд, и для лечебных целей. Растение имеет богатый витаминный состав и широко распространено в народной медицине. Читать дальше...
	34 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Четыре способа сбросить вес во время самоизоляции

	20-05-2020, 18:09 | раздел: Разное | посмотрело: 523 чел. | добавил: sergei
	Четыре способа сбросить вес во время самоизоляции Во время самоизоляции большинство проводит время дома, а значит, физическая активность практически на нуле, а доступ к перекусам постоянный. Чтобы не допустить набора лишнего веса и даже справиться с лишним, придерживайтесь четырех простых правил. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Названы самые полезные для гипертоников диеты

	20-05-2020, 18:03 | раздел: Разное | посмотрело: 741 чел. | добавил: sergei
	Названы самые полезные для гипертоников диеты Ученые из США сравнили эффективность диеты DASH и диеты с большим содержанием фруктов и овощей для профилактики болезней сердца и сосудов. Материал о самой полезной для гипертоников диете, как сообщает информационное агентство РИА Новости, появился в медицинском издании Annals of Internal Medicine. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Жирная пища плохо влияет на внимание — особенно у женщин!

	18-05-2020, 19:10 | раздел: Разное, Присланное | посмотрело: 776 чел. | добавил: sergei
	Жирная пища плохо влияет на внимание — особенно у женщин! Американские ученые экспериментально показали, что потребление пищи, богатой насыщенными жирами, может нарушить когнитивные функции. Участницы их эксперимента хуже справлялись с тестом на внимание после того, как поели обед, приготовленный с использованием пальмового масла, богатого насыщенными жирами, чем в том случае, если их обед готовили на подсолнечном масле (ненасыщенные жиры). Читать дальше...
	34 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Откуда пошло соленое сало

	18-05-2020, 18:28 | раздел: Разное | посмотрело: 557 чел. | добавил: sergei
	Откуда пошло соленое сало Скажи на улице первому встречному "Сало!", и сразу человек скажет: "Украина". Стойкая эта ассоциация, однако, в корне неверна. Читать дальше...
	34 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Как сделать блюдо более полезным, заменив всего один ингредиент

	12-05-2020, 11:22 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 815 чел. | добавил: sergei
	Как сделать блюдо более полезным, заменив всего один ингредиент Многие из нас обожают блюда, состоящие из множества компонентов (салаты, супы, рагу), потому что они более вкусные из-за смешения ноток всех компонентов. Вот только такие блюда часто вредны. Материал расскажет, как замена всего одного вредного компонента на полезный сделает вашу диету сбалансированной и здоровой. Читать дальше...
	34 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

«Пятерка» блюд из советских детских садов, о которых вспоминают с ностальгией

	12-05-2020, 11:03 | раздел: Детские рецепты, Разное | посмотрело: 956 чел. | добавил: sergei
	«Пятерка» блюд из советских детских садов, о которых вспоминают с ностальгией Многие современные мамы и папы жалуются на то, что в нынешних детских садах их чад кормят из рук вон плохо. И речь идет в первую очередь не о размере порций, а об их качестве. Тем более, что родившимся еще в СССР есть с чем сравнить. Вкус еды из школьных и детсадовских столовых тех времен для большинства людей незабываем. А потому сегодня стоит вспомнить несколько блюд из детсада, от которых в восторг приходят даже взрослые. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Можно ли замораживать молоко? И еще 13 продуктов, которые можно хранить в морозильнике во время пандемии

	12-05-2020, 10:40 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 821 чел. | добавил: sergei
	Можно ли замораживать молоко? И еще 13 продуктов, которые можно хранить в морозильнике во время пандемии Перед началом карантина многие семьи покупали большое количество еды, причем не только круп и консервов, но и других продуктов. Мы задались вопросом, а поможет ли морозильная камера сохранить надолго какие-то, например, молоко? Читать дальше...
	34 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Мясоеды обладают более крепкой психикой, чем вегетарианцы

	11-05-2020, 10:34 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 800 чел. | добавил: sergei
	Мясоеды обладают более крепкой психикой, чем вегетарианцы Люди, которые употребляют пищу животного происхождения, обладают более крепкой психикой, чем вегетарианцы и веганы. К такому выводу пришли исследователи из США, которые изучили почти два десятка научных работ, посвященных связи между психическим здоровьем и диетой. Читать дальше...
	51 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »