 |
| « Ноябрь 2024 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
 |
|
| |
8-05-2021, 11:05 | раздел: Разное, Советы хозяйке | посмотрело: 530 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как правильно читать этикетки на продуктах, чтобы не набирать вес?  Покупая продукты, мы смотрим на срок годности, калорийность, иногда – на содержание сахара. Но есть еще несколько очень важных показателей, на которые большинство из нас не обращают внимание. А зря! Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
25-04-2021, 11:19 | раздел: Вторые блюда, Разное | посмотрело: 561 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Великий гречневый путь  С маслом, овощами, грибами, мясом. Даже с молоком и сахаром. Как только мы в России гречку не едим. В большинстве же европейских стран ее не очень жалуют. Казалось бы, почему? Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
3-04-2021, 12:59 | раздел: Разное, Национальная кухня | посмотрело: 578 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Почему многие разочаровываются, пробуя утку по-пекински: нюансы приготовления  Утка по-пекински самое известное блюдо Поднебесной, частичка подлинной китайской культуры. Это кушанье уникально и по древности происхождения, и по технологии приготовления, и по всемирной известности. Тем любопытнее с ним познакомиться, и мы рассказываем историю блюда, особенности приготовления и подачи к столу. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
3-04-2021, 12:35 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 831 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
6 простых советов тем, кто хочет избавиться от жира на животе навсегда  Лишний жир в области талии – это не только некрасиво, но и опасно для здоровья: именно на животе запасется белый жир, который не перерабатывается в энергию и может спровоцировать развитие болезней сердца и сосудов. А так как проблему всегда проще предотвратить, чем потом решать, то обратите внимание на эти простые действия, которые помогут предотвратить появление жира на животе – и оставайтесь стройными, здоровыми и красивыми! Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-03-2021, 18:45 | раздел: Напитки, Разное | посмотрело: 628 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Чашка кофе за полчаса до тренировки помогает похудеть. Но не всем  Сжигает ли кофе жир, если выпить его за полчаса до тренировки? Таким вопросом задались ученые факультета физиологии Университета Гранады. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-03-2021, 18:38 | раздел: Разное | посмотрело: 445 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Сладкий обман организма: несложный трюк с приятным перекуcом  Озабоченное похудением человечество только и думает о том, как бы не съесть чего лишнего, чтобы потом не подвергать себя мукам совести и дополнительным ограничениям в борьбе с лишним весом. А между тем, в любой диете есть приятные и весьма неожиданные исключения, позволяющие не морить себя надоевшей здоровой пищей, а с удовольствием немного отступить от режима и съесть пончик за ланчем. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-03-2021, 18:34 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Новости кулинарии | посмотрело: 622 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
7 продуктов, которые помогают при депрессии  Еда влияет на наше настроение по-разному. И появляется все больше и больше исследований о том, что диета может бороться, предотвращать или, по крайней мере, снижать риск депрессии. Для этого в меню должны быть указаны некоторые продукты. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
17-03-2021, 20:30 | раздел: Разное, Присланное | посмотрело: 495 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Советы, как обуздать ненасытный аппетит во время сидения дома  Пандемия, несомненно, внесла изменения в темп и привычки нашей жизни. Для многих приготовление еды в домашних условиях стало увлекательным хобби, однако для некоторых сидение дома ассоциируется с ненасытным аппетитом. Как узнать, находится ли количество съеденной пищи в пределах нормы и когда пришло время остановиться? Сертифицированный фармацевт Алина Флейшмане и специалист по питанию Дарта Тене дают практические советы о том, как составить меню и почувствовать сытость. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
17-03-2021, 20:13 | раздел: Разное, Присланное | посмотрело: 455 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Что съесть, чтобы пережить весну? 19 продуктов, которые помогут взбодриться  На улице солнце, а вы еле встаете по утрам и вместо прилива сил чувствуете усталость? Сайт Здоровье Mail.Ru составил список продуктов, которые помогут вернуть жизненный тонус. Учтите, одной только еды недостаточно — нужно гулять и по возможности быть физически активным. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
10-03-2021, 20:12 | раздел: Напитки, Разное | посмотрело: 663 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Умеете ли вы варить кофе? 10 самых частых ошибок  Чашечка кофе — любимый утренний ритуал миллионов людей. Однако сварить его получается не у всех. Когда мы варим кофе самостоятельно, он почему-то не получается таким же вкусным, как в кофейне. Думаете, все дело в качестве кофе и профессиональном оборудовании? Не совсем так. Просто большинство людей не знают простейших правил, и изо дня в день совершают одни и те же ошибки. О них мы сейчас и расскажем: Читать дальше... |
|
|
|
|
|
