Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Ноябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30




Top.Mail.Ru
6 натуральных заменителей сахара, которые сделают рацион более полезным
   6-01-2020, 21:06 | раздел: Разное | посмотрело: 567 чел. | добавил: sergei

  
  
6 натуральных заменителей сахара, которые сделают рацион более полезным


 6 натуральных заменителей сахара, которые сделают рацион более полезным

Какой бы строгой диеты вы ни придерживались, врачи не рекомендуют полностью отказываться от сладкого. Сахар — это главное «топливо» для нашего мозга, а также резервный источник энергии: именно из глюкозы ее проще всего добыть. Но при этом стоит внимательно следить за соблюдением нормы: специалисты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют в сутки съедать не более 6 чайных ложечек сахара. Еще один способ сократить количество сладкого — перейти с сахара на натуральные заменители. Но важно помнить, что некоторые из них могут быть по‑настоящему опасны для здоровья. Рассказываем, какие аналоги сахара самые безопасные и полезные.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Ученые назвали помогающий снизить давление напиток
   6-01-2020, 20:55 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 1130 чел. | добавил: sergei

  
  
Ученые назвали помогающий снизить давление напиток


Ученые назвали помогающий снизить давление напиток

Брусничный сок помогает снизить повышенное кровяное давление и улучшает работу сосудов, говорится в недавнем исследовании Хельсинкского университета.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Рецепт вкусных и сочных рулетиков из куриного филе с грибами в сливочном соусе
   6-01-2020, 20:49 | раздел: Вторые блюда | посмотрело: 682 чел. | добавил: sergei

  
  
Рецепт вкусных и сочных рулетиков из куриного филе с грибами в сливочном соусе


Рецепт вкусных и сочных рулетиков из куриного филе с грибами в сливочном соусе

Вариантов различных блюд из курицы множество. Но чаще всего из филе делают отбивные жарят кусочками или тушат в соусе. Сегодня я предлагаю разнообразить меню и приготовить куриные рулетики с грибами и сыром. Грибы очень гармонируют с курочкой, а сыр придаст блюду ароматную нотку.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Напиток долгожителей, который не найти в Европе и США. 2 триллиона кисломолочных бактерий в одном стакане
   6-01-2020, 20:41 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 1319 чел. | добавил: sergei

  
  
Напиток долгожителей, который не найти в Европе и США. 2 триллиона кисломолочных бактерий в одном стакане

Напиток долгожителей, который не найти в Европе и США. 2 триллиона кисломолочных бактерий в одном стакане

Кефир — это не только вкусный, диетический напиток, но и полезное лечебно-профилактическое средство!

Кефир положительно влияет на человеческий организм, особенно на микрофлору кишечника. Трудно переоценить пользу кефира в предотвращении нарушений желудочно-кишечном тракте. В общем, всего пару стаканов кефира в день достаточно, чтобы защитить кишечник от различных заболеваний избавиться от дисбактериоза.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Как приготовить любимую курочку так, чтобы захотелось попробовать её снова. 7 вкуснейших блюд из курицы
   3-01-2020, 21:36 | раздел: Вторые блюда | посмотрело: 1067 чел. | добавил: sergei

  
  
Как приготовить любимую курочку так, чтобы захотелось попробовать её снова. 7 вкуснейших блюд из курицы

Как приготовить любимую курочку так, чтобы захотелось попробовать её снова. 7 вкуснейших блюд из курицы

Куриное мясо – продукт уникальный и отчасти универсальный, ведь существует масса рецептов с ним, начиная от супов и заканчивая основными блюдами и даже закусками. А потому сегодня мы расскажем, как приготовить любимую курочку так, чтобы захотелось попробовать её снова. Ведь для этого понадобится совсем немного времени, капелька вдохновения и самые простые ингредиенты.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Салат «Идеал» намного круче оливье
   3-01-2020, 21:02 | раздел: Салаты и закуски, Праздничные блюда | посмотрело: 1776 чел. | добавил: sergei

  
  
Салат «Идеал» намного круче оливье


Салат «Идеал» намного круче оливье

Представляем Вашему вниманию рецепт приготовления салат «Идеал». Салат получается сытным, за счет свежих овощей, еще и полезным, он намного круче оливье. Этот мясной салат можно приготовить как на праздник так и в будни.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Самые нежные пампушки к борщу всего за 20 минут
   3-01-2020, 20:19 | раздел: Выпечка, Праздничные блюда | посмотрело: 730 чел. | добавил: sergei

  
  
Самые нежные пампушки к борщу всего за 20 минут


Самые нежные пампушки к борщу всего за 20 минут

Какой же борщ будет хорошо смаковать без пампушек? Конечно, не всегда есть время и желание печь свеженькие пончики, потому что играться с дрожжами не всегда есть возможность. Сегодня, мы поделимся с вами рецептом пончиков, которые вы сможете приготовить всего за 20 минут! Обязательно попробуйте, потому что это невероятно вкусно.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Салат из трех продуктов: готовим вкусно за пару минут
   2-01-2020, 22:00 | раздел: Салаты и закуски, Советы хозяйке | посмотрело: 4932 чел. | добавил: sergei

  
  
Салат из трех продуктов: готовим вкусно за пару минут


Салат из трех продуктов: готовим вкусно за пару минут

Поэтому салаты, приготовленные из этих продуктов, очень вкусные и сытные. Такое блюдо является нежной и ароматной. Попробуйте приготовить этот аппетитный салат!

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Шесть интересных фуд-изобретений последнего десятилетия
   2-01-2020, 21:44 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 574 чел. | добавил: sergei

  
  
Шесть интересных фуд-изобретений последнего десятилетия


Шесть интересных фуд-изобретений последнего десятилетия

Повара и кондитеры из года в год стараются удивлять и поражать гурманов, создавая новые рецепты с оригинальными вкусами и необычным внешним видом. А благодаря социальным сетям неординарные кулинарные идеи сразу идут в широкие массы и приобретают множество поклонников.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Сыр в морозилку и как его потом использовать
   2-01-2020, 21:30 | раздел: Советы хозяйке | посмотрело: 810 чел. | добавил: sergei

  
  
Сыр в морозилку и как его потом использовать


Сыр в морозилку и как его потом использовать

Даже сегодня, в годы относительного благоденствия, многие хозяева предпочитают делать запасы самых разных вещей. В том числе и продовольствия. Мало кому приходит в голову, что сыр можно спокойно замораживать. Особенно, если речь идет про классический твердый сыр. Разберемся, зачем же некоторые отечественные хозяюшки отправляют его в морозильную камеру и как его потом используют на кухне.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »

-