|
| |
8-01-2020, 18:16 | раздел: Вторые блюда | посмотрело: 2316 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Вкусный ужин без возни: все в одной сковородке  Вкусный ужин приготовим без лишней возни всего за 20-25 минут. Делается на одной сковородке, даже лишней посуды мыть не нужно. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
8-01-2020, 18:04 | раздел: Советы хозяйке | посмотрело: 1980 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Как очистить любую рыбу от чешуи, без грязи во все стороны  Чистка рыбу от чешуи может обойтись без грязи во все стороны. Вместо того, чтобы бездумно скоблить рыбу и разбрасывать чешуйки по всей кухни, стоит посмотреть, как чистят рыбу северяне. Они убирают чешую быстро и без грязного мусора вокруг. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
7-01-2020, 18:46 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 524 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Что нужно есть для ясности ума и крепкой памяти  Рассеянность, невозможность сконцентрироваться на поставленной задаче и проблемы с запоминанием информации знакомы каждому человеку. В попытках активизировать мозг и повысить эффективность работы нашего «бортового компьютера» многие устремляются в аптеки. Но не стоит спешить за специальными препаратами, сначала стоит попробовать пересмотреть свой рацион. Ведь пища, которую мы едим, влияет на здоровье, в том числе и на работу мозга. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
7-01-2020, 18:29 | раздел: Разное, Новости кулинарии | посмотрело: 466 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Какие продукты нужно есть в 2020 году, чтобы считаться модным  2020 год — это не только очередной праздник, но и начало нового десятилетия. Поэтому тут следует особое внимание обратить на новые тенденции. Сок из сельдерея и других крайне полезных продуктов уже выходят из моды, а многоярусные сладкие десерты не столь привлекательны. Что же теперь необходимо будет есть, чтобы оставаться в тренде, вкусную, здоровую или красивую еду? Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
7-01-2020, 18:14 | раздел: Разное | посмотрело: 428 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Названа лучшая диета 2020 года  Американский портал U.S. опубликовал рейтинг самых популярных в мире диет. Список основан на рекомендациях диетологов, нутриционистов и исследованиях ученых. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
6-01-2020, 21:27 | раздел: Советы хозяйке | посмотрело: 542 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Какие продукты не рекомендуется повторно разогревать  Существуют такие продукты питания, которые лучше всего употреблять в пищу исключительно свежими или остывшими. При этом подобные блюда настоятельно не рекомендуется повторно разогревать. Вот сегодня речь и пойдет как раз о таких продуктах, каждый из которых беспощадно разогревают на сковороде и в микроволновой печи абсолютное большинство хозяев и хозяек. Хуже всего то, что после «повторной готовки» некоторые из них становятся еще и откровенно вредными. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
6-01-2020, 21:11 | раздел: Лечебная кулинария | посмотрело: 456 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Добрые жиры: 5 продуктов, которые нельзя исключать из сбалансированной диеты  Какой бы строгой ни была ваша диета и каким легким — рацион, ни в коем случае нельзя полностью отказываться от жиров. Вы удивитесь, но с жирными продуктами даже худеется быстрее! Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
6-01-2020, 21:06 | раздел: Разное | посмотрело: 411 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
6 натуральных заменителей сахара, которые сделают рацион более полезным  Какой бы строгой диеты вы ни придерживались, врачи не рекомендуют полностью отказываться от сладкого. Сахар — это главное «топливо» для нашего мозга, а также резервный источник энергии: именно из глюкозы ее проще всего добыть. Но при этом стоит внимательно следить за соблюдением нормы: специалисты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют в сутки съедать не более 6 чайных ложечек сахара. Еще один способ сократить количество сладкого — перейти с сахара на натуральные заменители. Но важно помнить, что некоторые из них могут быть по‑настоящему опасны для здоровья. Рассказываем, какие аналоги сахара самые безопасные и полезные. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
6-01-2020, 20:55 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 903 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Ученые назвали помогающий снизить давление напиток  Брусничный сок помогает снизить повышенное кровяное давление и улучшает работу сосудов, говорится в недавнем исследовании Хельсинкского университета. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
6-01-2020, 20:49 | раздел: Вторые блюда | посмотрело: 491 чел. | добавил: sergei
|
|
| |
Рецепт вкусных и сочных рулетиков из куриного филе с грибами в сливочном соусе  Вариантов различных блюд из курицы множество. Но чаще всего из филе делают отбивные жарят кусочками или тушат в соусе. Сегодня я предлагаю разнообразить меню и приготовить куриные рулетики с грибами и сыром. Грибы очень гармонируют с курочкой, а сыр придаст блюду ароматную нотку. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
