Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Тост с яйцом и авокодо на завтрак
   10-04-2018, 18:57 | раздел: Салаты и закуски, Соусы, Национальная кухня | посмотрело: 233 чел. | добавил: sergei

  
  
Тост с яйцом и авокодо на завтрак

Весна вступает в свои права - медленно и пока незаметно, но верно. Готовясь к яркому сезону года, хочется впустить больше красок в свою жизнь. Начните воплощать эту идею с приготовления суперполезного и вкусного завтрака - авокадо-тоста с яйцом.

Тост с яйцом и авокодо на завтрак

ИНГРЕДИЕНТЫ:

На 4 порции:

Ржаной хлеб - 240 г
Авокадо - 400 г
Гуакамоле - 160 г
Редис - 8 г
Яйцо - 4 шт.
Соль - 4 г
Перец - 4 г
Оливковое масло - 40-60 г
Кресс-салат - 12 г

Гуакамоле:

Авокадо - 160 г
Лимонный фреш - 8 г
Соль, перец, сахар - по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Приготовить гуакамоле: авокадо размять вилкой, добавить соль, перец, немного сахара, лимонный фреш - все перемешать.

2. Яйца варить 6 минут.

3. Обжарить хлеб, на него выложить гуакамоле.

4. Авокадо нарезать слайсами и выложить сверху на гуакамоле.

5. Украсить яйцом, предварительно нарезанным на 3 или 4 части, редисом, кресс-салатом и сбрызнуть оливковым маслом.

Приятного аппетита!
  

 
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо под своим именем.

 (голосов: 1)
Комментариев: 0


По теме...
  
  • Оригинальный рецепт бутерброда с запеченым яйцом и авокадо.
  • Сэндвич с авокадо и масляной рыбой на завтрак.
  • Сэндвич с лососем и яйцом
  • 3 рецепта из томатовот от шеф-поваров.Гаспачо, салат и брускетта
  • Томатный суп с авокадо и зеленью
  •   
    Информация
      
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
      
    -