Впервые в летописи сбитень упоминается в начале XII века. Только тогда он был известен как перевар, взвар, вар. Эти напитки – ближайшие родственники сбитня, есть небольшие расхождения в рецептуре, о чем мы еще поговорим ниже.
 Для начала же о том, что представляет собой сбитень. Это горячий напиток, в котором мед сварен с травами и пряностями. Собственно как такового старинного рецепта у сбитня нет. Дело в том, что у каждой хозяйки рецепт был свой, доставшийся от бабушки-прабабушки и, разумеется, самый правильный и лучший. Вкус главным образом зависит от набора трав и пряностей, которые добавляли в напиток. Так как вода и мед, обязательно присутствуют во всех рецептах. Самые популярные добавки: зверобой, лавровый лист, шалфей, имбирь, перец. В более поздних рецептах часто в ход также идут корица, гвоздика, мускатный орех. Сейчас часто советуют класть сахар. Вряд ли он был в старорусском сбитне, но если учесть, что напиток в большинстве случаев нужно кипятить, а целебные свойства меда при высокой температуре разрушаются, то почему бы и не сэкономить этот ценный продукт, добавив половину сахара.
Соотношение меда и воды тоже может быть разным. Но в любом случае первого компонента нужно много, в старинных кулинарных книгах указывается соотношение 1:5 или 1:3.
Теперь о технологии. В целом сбитень варится так: в горячей воде растворяют мед, добавляют специи и травы и варят несколько минут, снимая пену. Потом дают настояться 15 минут, можно опять подогреть, процедить – и все.
Далее возможны вариации. Например, перевар варят два раза. Сначала варят мед, потом добавляют травы и варят вместе с ними.
Взвар – наоборот, варят пряности, а потом добавляют мед, доводят до кипения и выключают.
Вар – мед варить вместе с пряностями.
Сбитень же – напиток, сбиваемый из двух. В одной посуде нагревают мед с водой, в другой варят травы и пряности. А потом все смешивают - сбивают.
Существует еще холодный сбитень, его делают летом в качестве освежающего после бани напитка. Варится он также из воды, меда и пряностей, но после варки – остужается.
Совет: наиболее полезным и ароматным представляется напиток, в котором мед не нужно кипятить. То есть взвар. Когда мед добавляется к отвару из пряностей и трав, а потом не варится еще раз.
Старинный сбитень ИНГРЕДИЕНТЫ:1л воды
200г мёда
Щепотка бутонов гвоздики
Кусочки корицы
Черный перец горошком
Горсть сушеного зверобоя
1 см корня имбиря
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Мед растворить в 2 стаканах воды и прокипятить, снимая пену.
2. Пряности и травы завязать в марлю, отварить и дать настояться.
3. Узелок с пряностями удалить и добавить медовую смесь. Перед подачей – подогреть.
Винный сбитень Для него используется не вода, а вино. Получается нечто похожее на глинтвейн, только без фруктов и с большим количеством меда.
ИНГРЕДИЕНТЫ:1 л красного столового вина
150 г меда
Корица, гвоздика и мускатный орех
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:1. Мед растворить в горячем вине и довести почти до кипения.
2. Добавить пряности, настаивать 1 час, перед подачей подогреть.
Жженый сбитень ИНГРЕДИЕНТЫ:150 г меда
5 стаканов воды
1 ст.л. сахара
Несколько зернышек тмина
Лавровый лист
Немного корицы (не молотой)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Сахар нагреть на сковороде, пока он не станет коричневой карамелью.
2. Мед растворить в воде и кипятить 20 минут.
3. Добавить пряности, нагревать еще 5 минут, снять с огня и процедить.
4. Добавить жженый сахар, размешать.
Мятный сбитеньИНГРЕДИЕНТЫ:100 г меда
1 л воды
Сушеная мята
Сушеные цветки ромашки
Щепотка корицы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:1. Травы залить кипятком и настаивать час.
2. Поставить настой на огонь и растворить в нем мед.
3. Нагреть почти до кипения, добавить корицу.