 |
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
|
 |
 |
| « 2026 » |
|---|
| | | | | | |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
|
| |
3-04-2021, 12:59 | : , | : 841 . | : sergei
|
|
| |
Почему многие разочаровываются, пробуя утку по-пекински: нюансы приготовления  Утка по-пекински самое известное блюдо Поднебесной, частичка подлинной китайской культуры. Это кушанье уникально и по древности происхождения, и по технологии приготовления, и по всемирной известности. Тем любопытнее с ним познакомиться, и мы рассказываем историю блюда, особенности приготовления и подачи к столу. Читать дальше... |
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
3-04-2021, 12:35 | : , | : 1074 . | : sergei
|
|
| |
6 простых советов тем, кто хочет избавиться от жира на животе навсегда  Лишний жир в области талии – это не только некрасиво, но и опасно для здоровья: именно на животе запасется белый жир, который не перерабатывается в энергию и может спровоцировать развитие болезней сердца и сосудов. А так как проблему всегда проще предотвратить, чем потом решать, то обратите внимание на эти простые действия, которые помогут предотвратить появление жира на животе – и оставайтесь стройными, здоровыми и красивыми! Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-03-2021, 18:45 | : , | : 900 . | : sergei
|
|
| |
Чашка кофе за полчаса до тренировки помогает похудеть. Но не всем  Сжигает ли кофе жир, если выпить его за полчаса до тренировки? Таким вопросом задались ученые факультета физиологии Университета Гранады. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-03-2021, 18:38 | : | : 639 . | : sergei
|
|
| |
Сладкий обман организма: несложный трюк с приятным перекуcом  Озабоченное похудением человечество только и думает о том, как бы не съесть чего лишнего, чтобы потом не подвергать себя мукам совести и дополнительным ограничениям в борьбе с лишним весом. А между тем, в любой диете есть приятные и весьма неожиданные исключения, позволяющие не морить себя надоевшей здоровой пищей, а с удовольствием немного отступить от режима и съесть пончик за ланчем. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
24-03-2021, 18:34 | : , , | : 885 . | : sergei
|
|
| |
7 продуктов, которые помогают при депрессии  Еда влияет на наше настроение по-разному. И появляется все больше и больше исследований о том, что диета может бороться, предотвращать или, по крайней мере, снижать риск депрессии. Для этого в меню должны быть указаны некоторые продукты. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
17-03-2021, 20:30 | : , | : 695 . | : sergei
|
|
| |
Советы, как обуздать ненасытный аппетит во время сидения дома  Пандемия, несомненно, внесла изменения в темп и привычки нашей жизни. Для многих приготовление еды в домашних условиях стало увлекательным хобби, однако для некоторых сидение дома ассоциируется с ненасытным аппетитом. Как узнать, находится ли количество съеденной пищи в пределах нормы и когда пришло время остановиться? Сертифицированный фармацевт Алина Флейшмане и специалист по питанию Дарта Тене дают практические советы о том, как составить меню и почувствовать сытость. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
|
|
| |
17-03-2021, 20:13 | : , | : 669 . | : sergei
|
|
| |
Что съесть, чтобы пережить весну? 19 продуктов, которые помогут взбодриться  На улице солнце, а вы еле встаете по утрам и вместо прилива сил чувствуете усталость? Сайт Здоровье Mail.Ru составил список продуктов, которые помогут вернуть жизненный тонус. Учтите, одной только еды недостаточно — нужно гулять и по возможности быть физически активным. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
10-03-2021, 20:12 | : , | : 936 . | : sergei
|
|
| |
Умеете ли вы варить кофе? 10 самых частых ошибок  Чашечка кофе — любимый утренний ритуал миллионов людей. Однако сварить его получается не у всех. Когда мы варим кофе самостоятельно, он почему-то не получается таким же вкусным, как в кофейне. Думаете, все дело в качестве кофе и профессиональном оборудовании? Не совсем так. Просто большинство людей не знают простейших правил, и изо дня в день совершают одни и те же ошибки. О них мы сейчас и расскажем: Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
10-03-2021, 20:06 | : | : 767 . | : sergei
|
|
| |
8 продуктов, которые можно хранить практически вечно  Если вы случайно обнаружили на полке в шкафу давно забытые продукты, не спешите их выкидывать. Возможно, они все еще пригодны в пищу – особенно, если входят в этот список. Читать дальше... |
|
|
|
|
| |
10-03-2021, 19:33 | : , | : 831 . | : sergei
|
|
| |
Названы продукты, улучшающие здоровье женщин  Женщинам, которые хотят поддержать и улучшить свое здоровье, стоит включать в свой рацион продукты с высоким содержанием железа, с лецитином, клетчаткой и йодом, а также богатые витаминами С и Е. Читать дальше... |
|
|
|
|
|
