Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Здравствуйте! Меня зовут Сергей.
Я рад приветствовать Вас на моем сайте!
Этот сайт создан для тех,кто любит готовить,
и красиво подать приготовленное блюдо.
Кулинария -это тоже искусство,
которое создаётся твоими руками и оно неповторимо!
Буду очень признателен за оставленные комментарии.
Присылайте свои рецепты,которые будут опубликованы на сайте.
Свои вопросы и пожелания оставляйте в личных сообщениях.


Ешьте эти 10 продуктов, и у вас никогда не будет целлюлита.
   12-01-2016, 20:14 | раздел: Информация, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 539 чел. | добавил: sergei

  
  
Ешьте эти 10 продуктов, и у вас никогда не будет целлюлита.

В борьбе с целлюлитом многие женщины терпят поражение — ни массаж, ни салонные процедуры, ни вакуумные банки зачастую не приносят убедительных результатов.
А все дело в том, что красота идет изнутри и победить «апельсиновую корку» способны только спорт и правильное питание.
Мы расскажем, что вам нужно есть, чтобы забыть о проблеме навсегда.

Ешьте эти 10 продуктов, и у вас никогда не будет целлюлита.

Целлюлит бывает даже у очень стройных девушек, потому что корень проблемы не в лишнем весе, а в нарушении кровообращения и задержки жидкости в организме.
Специально для вас мы составили список продуктов, которые нужно обязательно включить в рацион, чтобы бедра были гладкими и упругими.

Сразу оговоримся — все это не работает, если вы не выпиваете достаточное количество воды в день.
Да-да, речь идет о пресловутых двух литрах, без которых, как ни крути, результата не добиться.
Итак, много воды плюс употребление полезных продуктов из нашего топ-листа — и вы у цели.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.
   10-01-2016, 11:16 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 388 чел. | добавил: sergei

  
  
Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.

Какие овощи и фрукты помогут выработать иммунитет к гриппу и помочь пищеварительной системе восстановиться после новогодних праздников.

Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.

Известно, что пользы от фруктов и овощей «не в сезон» - маловато.
Ведь с наступлением холодов и повышением риска подхватить грипп они будут нам особенно необходимы.

Читать дальше...



  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.
   10-01-2016, 11:13 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Советы хозяйке | посмотрело: 281 чел. | добавил: sergei

  
  
Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.

Какие овощи и фрукты помогут выработать иммунитет к гриппу и помочь пищеварительной системе восстановиться после новогодних праздников.

Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.

Известно, что пользы от фруктов и овощей «не в сезон» - маловато.
Ведь с наступлением холодов и повышением риска подхватить грипп они будут нам особенно необходимы.

Читать дальше...




  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.
   10-01-2016, 11:12 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Советы хозяйке | посмотрело: 371 чел. | добавил: sergei

  
  
Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.

Какие овощи и фрукты помогут выработать иммунитет к гриппу и помочь пищеварительной системе восстановиться после новогодних праздников.

Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.

Известно, что пользы от фруктов и овощей «не в сезон» - маловато.
Ведь с наступлением холодов и повышением риска подхватить грипп они будут нам особенно необходимы.

Читать дальше...




  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.
   10-01-2016, 10:32 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Советы хозяйке | посмотрело: 385 чел. | добавил: sergei

  
  
Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.

Какие овощи и фрукты помогут выработать иммунитет к гриппу и помочь пищеварительной системе восстановиться после новогодних праздников.

Шесть самых полезных «зимних» овощей и фруктов.Сочно и вкусно.

Известно, что пользы от фруктов и овощей «не в сезон» - маловато.
Ведь с наступлением холодов и повышением риска подхватить грипп они будут нам особенно необходимы.

Читать дальше...




  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Чайный глинтвейн и другие согревающие коктейли
   5-01-2016, 20:07 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария, Праздничные блюда, Национальная кухня | посмотрело: 616 чел. | добавил: sergei

  
  
Чайный глинтвейн и другие согревающие коктейли

Секреты заваривания чая и рецепты согревающих напитков от эксперта

Чайный глинтвейн и другие согревающие коктейли

Новогодние каникулы – лучшее время для прогулок на свежем воздухе.
А после этой прогулки нет ничего более приятного, чем бокал горячего чая с ромом, фруктами и специями.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Продукт - лекарь, или 8 причин полюбить овсянку
   5-01-2016, 19:44 | раздел: Вторые блюда, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 468 чел. | добавил: sergei

  
  
Продукт - лекарь, или 8 причин полюбить овсянку

Продукт - лекарь, или 8 причин полюбить овсянку

В список стереотипов, о которых, по-видимому, известно всем, прочно входит следующий: англичане обязательно едят на завтрак овсянку.
Возможно, далеко не все современные жители Британии поступают именно так,
но за тех из них, которые продолжают следовать этой традиции, можно искренне порадоваться: овсяные хлопья это продукт,
регулярное использование которого не только помогает человеку долго сохранять силу и красоту.
Овсянка особым образом воздействует на организм, защищая его от серьезных проблем со здоровьем.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Помогают печени, защищают желудок. 7 продуктов, которыми надо закусывать
   22-12-2015, 20:06 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, Праздничные блюда | посмотрело: 521 чел. | добавил: sergei

  
  
Помогают печени, защищают желудок. 7 продуктов, которыми надо закусывать



Новогоднее застолье – предприятие довольно тяжелое для нашего организма: ночь, много алкоголя и жирной пищи.
Все это дает очень сильную нагрузку на желудочно-кишечный тракт, печень, почки.
Особенно тяжело переносятся крепкие алкогольные напитки – на утро 1 января все это прекрасно понимают.
Но вред алкоголя можно уменьшить, если оперировать правильными закусками. Мы подготовили семь самых лучших.

Помогают печени, защищают желудок. 7 продуктов, которыми надо закусывать

Запеченная телятина или индейка. Лучшая закуска для водки и крепких напитков – нежирные белковые блюда.
Она долго переваривается, замедляет расщепление алкоголя, который и печень перерабатывает постепенно, не перегружаясь.

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Диетический стол на Новый год.
   18-12-2015, 19:56 | раздел: Информация, Вторые блюда, Салаты и закуски, Десерты, Напитки, Лечебная кулинария, Праздничные блюда | посмотрело: 613 чел. | добавил: sergei

  
  
Диетический стол на Новый год.

Запеченный оливье и вяленая утка. Секреты диетического Нового года
Как приготовить легкий, диетический, но эффектный новогодний стол .

Диетический стол на  Новый год.

В Новый год очень хочется поесть вкусно, а гостей угостить эффектно.
И все это еще должно быть достаточно легким для желудка, ведь никто же не хочет нанести себе вред сумасшедшим ночным новогодним застольем.
Задача эта вполне разрешима.

Как сделать новогодний стол легким и полезным, не свести на нет все результаты декабрьского похудения и провести ночь весело и вкусно.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Как похудеть за 2 недели до Нового года.
   16-12-2015, 19:43 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 610 чел. | добавил: sergei

  
  
Как похудеть за 2 недели до Нового года

Советы диетолога

Как похудеть за 2 недели до Нового года.

Последние дни перед Новым годом — самые тяжёлые в году. Нужно не только подготовиться к празднику и купить всем подарки,
многие ставят перед собой цель — похудеть к торжественному ужину, влезть в любимое платье.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »

-