Прагматичные мужчины любят готовить помногу и впрок, чтоб реже отвлекаться от более важных дел, особенно когда нет рядом женщины. Вот экономный рецепт от россиянина, который поможет в ситуации, когда не только нехватка времени, но и денег. По цене, эта еда на неделю укладывается в 250 рублей.

Здравствуйте, люди добрые. Я по-прежнему мужик 35 лет от роду. И я люблю еду. Я люблю её наедине, и люблю её у всех на виду, люблю её, зарывшись в одеяло или в кинотеатре. Могу любить даже две еды сразу. И несколько по-очереди.

Еда бывает разная. Вернее , я позволяю ей быть разной. Ведь так приятней и ей и мне. И мы счастливы вместе. Но, иногда, одна еда задерживается у тебя чуть дольше, чем ты планировал. Так бывает с каждым мужчиной. Бывает по разным причинам. Может тебе с ней удобно, или ты просто к ней привык, зато она всегда ждёт тебя с работы в холодильнике. Но бувает у тебя просто нет денег на другую еду. А без еды совсем ты не привык, это очень грустно, совсем без еды.

Сегодня я , как обещал, являю миру одно из самых ценных знаний. Его я годами доводил до совершенства. Ингредиенты специально подобрал из МАГНИТического магазина, которые, к сожалению, заполонили всю географию , но доступны большинству. НЕ РЕКЛАМА. Ассортимент и качество продуктов там какашечное, зато всё во всех магазинах одинаковое, что способствует нашему с вами кулинарному взаимопониманию.

С этим рецептом ты сможешь бегать вприпрыжку, когда остальные пожухнут , забыв какая она вообще бывает еда, в ожидании зарплаты или стипендии.

Узрите же, люди ! Пришло спасение !

Еда, в которой заключены 1000 истин и ,скорее всего, живительная сила земли .

- Ведро ленивых голубцов за 250 рублей ! -

Тадааам!

Что надо:

Цены примерные, с запасом.

Фарш " Курочка краса 900 гр - 120р.

Капуста 2,5 кг - 60 р.

Рис 900 гр - 45 р.

Вода - 2-3 литра

Специи , какие есть. Но они нужны !! так как у фарша не очень выраженный вкус.

Мне нравится хмели - сунели.

Колдуем:

- В самую большую кастрюлю. 10 - 12 литров. Заливаем воду. Ставим на огонь.

- фарш мин 20 размораживаем при комнатной температуре, режем кубиками 1*1см или как попрет.

- рубим, режем, ккапусту как то так же , как фарш.

- фарш, рис , капусту кидаем в кастрюлю,

- Варим всё вместе сразу. Следим шоб не сгорело , если надо добавляем воды.

- Варим до готовности . Готовность, это когда капуста не хрустит, рис не скрипит, фарш не кровоточит. Перемешиваем.

- Кидаем специи. Соль, если надо. Фарш изначально с солью. Пробуйте, шоб не очень того.

- Снимаем с огня.

- Неделю радуемся прикрытым тылам , удовлетворенному инстинкту самосохранения с закрытым гештальтом.

Итог , 8- 9 кг диетической сбалансированной вполне вкусной еды - "Голубцы ленивые".

Половину можно порционно заморозить .

Чтоб порционно ,же, размораживать по мере надобности. Остальное обязательно хранить в холодильнике, после того, как еда остынет.

Самым вкусным образом сочетается со сметаной.( Для бохатых). Я поливаю ряженкой ( для латентно худеющих).

Приятного аппетита, друзья, уверенности ,вам, в завтрашнем дне и следующей неделе ,даже с 250 рублями в кармане.)

Если вам очень хочется придраться, поругаться, ткнуть за ошибки..-

Очень вас прошу, не надо.

Я от этого переживаю .

А я не хочу переживать.

Я хочу делиться сокровенным, обильным , сытным питанием за недорого.

Всем спасибо, все свободны.

PS Питаться всю неделю одними голубцами совсем не обязательно. Замораживаешь порционно и питаешься месяца 2 периодически. А в другой день сварить ведро борща из супнабора - тоже дешево. И тоже заморозить. А еще наделать куриных сосисек, если обдирать на них мясо с кур по 90р, опять же недорого. И тоже в заморозку. Сварить полведра рассольника, на бульоне от куриных остатков, тоже заморозить. Котлеты тоже хорошо заморозку переносят. То есть, если каждую неделю делать что-то и замораживать, то каждый день будут разносолы из морозилки и очень бюджетненько. Варить по 5-8л выгоднее и меньше времени на приготовление, так как готовить нужно раз в неделю.)