Сельдерей (1425 граммов = 200 калорий)

Все мы прекрасно знаем, что разные продукты питания обладают различной калорийностью. Но многие ли могут представить, как в реальности выглядит эта разница? Самым любознательным и тем, кто следит за питанием, безусловно, будет интересно исследование информационного сайта wiseGEEK, демонстрирующее различные продукты в количестве, содержащем одинаковое число калорий — 200.

Для наглядности сравнения все фото сделаны одной и той же камерой на одинаковых тарелках диаметром 26 см и мисках диаметром 16 см.
Мы отсортировали фотографии от менее калорийных продуктов к более калорийным. Пожалуйста, имейте в виду, что данный проект обращает внимание только на количество калорий (которых, кстати, взрослому человеку требуется потреблять в среднем 2000-2500 ежедневно!) и не затрагивает другие не менее важные показатели, составляющие питательную ценность продукта.

Брокколи (588 граммов = 200 калорий)

Мини-морковь (570 граммов = 200 калорий)

Яблоки (385 граммов = 200 калорий)

Яйца (150 граммов = 200 калорий)

Паста (145 граммов = 200 калорий)

Картошка фри из закусочной Jack in the Box (73 грамма = 200 калорий)

Хлопья Fruit Loops (51 грамм = 200 калорий)

Арахисовое масло (34 грамма = 200 калорий)