Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Январь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 




Top.Mail.Ru
Нежная мраморная говядина. Вкусный ужин на скорую руку.
   8-12-2018, 11:54 | раздел: Вторые блюда, Праздничные блюда | посмотрело: 362 чел. | добавил: sergei

  
  
Нежная мраморная говядина. Вкусный ужин на скорую руку.


Нежная мраморная говядина. Вкусный ужин на скорую руку.

Часто возвращаясь домой, приходится быстро приготовить, чтобы вновь погрузится в работу.
Перебиваться готовыми блюдами вредно как для фигуры, так и для здоровья в целом.
Нежная мраморная говядина с обжаренными в муки и яйцах овощами, прекрасный ужин как для одного, так и для романтического свидания!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Мраморная говядина:600 грамм
Зелень:30 грамм
Сыр:100 грамм
Куриные яйца:2 шт.
Мука:100 грамм
Овощи по вкусу:3-4 овоща любимого вида

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Отбейте мясо, можно сделать это либо деревянным молоточком, либо тяжелой ложкой. Постарайтесь не выдавить мясные соки, а лишь сделать куски говядины податливыми. После, разбейте оба яйца в 100 гр. муки.

Нежная мраморная говядина. Вкусный ужин на скорую руку.

2. Добавьте нарезанные кругами овощи в муку и яйца и обмакнув, прожарьте на медленном огне , прикройте крышкой. Для мяса, выберите глубокую сковороду и используйте оливковое масло.

Нежная мраморная говядина. Вкусный ужин на скорую руку.

3. Мясо жарится буквально 12-13 минут, каждые две минуты - переворачивайте мясо. Овощи к 5-6 минуте жарки мяса, уже готовы. Все блюдо, от нарезки ингредиентов, до жарки мяса, занимает 25-28 минут! Запивайте холодной водой, отличным соусом послужить соевый соус с чесноком и зеленью!

Приятного аппетита!

Нежная мраморная говядина. Вкусный ужин на скорую руку.

  

 
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо под своим именем.

 (голосов: 3)
Комментариев: 0


По теме...
  
  • Токань - тушеная говядина по-венгерски
  • Говядина под пивным соусом с овощами.
  • Красивая и вкусная мраморная запеканка с тыквой и творогом
  • Как на скорую руку приготовить вкусные куриные оладьи
  • Вкусный салат на скорую руку!
  •   
    -