«    Апрель 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 




Овощной Вок. (Фоторецепт)
   26-02-2022, 08:49 | раздел: Вторые блюда, Салаты и закуски, Национальная кухня | посмотрело: 571 чел. | добавил: sergei

  
  
Овощной Вок. (Фоторецепт)




Просто, вкусно, по-азиатски!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

200 г Удона;

300 г Шампиньонов;

1 Болгарский перец;

1 Морковь;

1 Луковица;

50 г Стручковой фасоли;

2 Зубчика чеснока;

50 г Соевого соуса;

25 г Соуса терияки;

10 г Соуса чили ( для остроты);

Зеленый лук;

Кунжут.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для соуса смешайте соевый соус, терияки и чили (кол-во ингредиентов корректируйте под свои предпочтения).

Морковь и перец нарежьте соломкой.




Грибы порежьте пластинками.



Лук нарежьте четвертинками, чеснок мелко нарежьте.




На небольшом количестве подсолнечного масла обжарьте лук и чеснок до прозрачности.



Добавьте грибы и обжарьте до готовности.



Отварите удон в кипящей воде, на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке.



К грибам добавьте морковь, перец и фасоль обжарьте 2 минуты.





Добавьте лапшу и соусы, все хорошо перемешайте.



Перед подачей посыпьте лапшу зеленым луком и кунжутом.

Приятного аппетита!



  

 
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо под своим именем.

 (голосов: 3)
Комментариев: 0


По теме...
  
  • Тофу и лапша рамэн с соусом терияки (вегетарианское блюдо)
  • Здоровый и вкусный ужин всего за несколько минут — вок с курицей и овощами
  • Здоровый и вкусный ужин всего за несколько минут — вок с курицей и овощами
  • Говядина с лапшой и овощами по-китайски
  • Стир-фрай
  •   
    -