10     
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »
  •    »


«     2026    »
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31




Top.Mail.Ru
Овощной Вок. (Фоторецепт)
   26-02-2022, 08:49 | : , , | : 790 . | : sergei

  
  
Овощной Вок. (Фоторецепт)


Овощной Вок. (Фоторецепт)

Просто, вкусно, по-азиатски!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

200 г Удона;

300 г Шампиньонов;

1 Болгарский перец;

1 Морковь;

1 Луковица;

50 г Стручковой фасоли;

2 Зубчика чеснока;

50 г Соевого соуса;

25 г Соуса терияки;

10 г Соуса чили ( для остроты);

Зеленый лук;

Кунжут.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для соуса смешайте соевый соус, терияки и чили (кол-во ингредиентов корректируйте под свои предпочтения).

Морковь и перец нарежьте соломкой.

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Грибы порежьте пластинками.

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Лук нарежьте четвертинками, чеснок мелко нарежьте.

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Овощной Вок. (Фоторецепт)

На небольшом количестве подсолнечного масла обжарьте лук и чеснок до прозрачности.

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Добавьте грибы и обжарьте до готовности.

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Отварите удон в кипящей воде, на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке.

Овощной Вок. (Фоторецепт)

К грибам добавьте морковь, перец и фасоль обжарьте 2 минуты.

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Добавьте лапшу и соусы, все хорошо перемешайте.

Овощной Вок. (Фоторецепт)

Перед подачей посыпьте лапшу зеленым луком и кунжутом.

Приятного аппетита!



  

. .

 (: 3)
: 0


...
  
  • Тофу и лапша рамэн с соусом терияки (веге ...
  • Здоровый и вкусный ужин всего за несколь ...
  • Здоровый и вкусный ужин всего за несколь ...
  • Говядина с лапшой и овощами по-китайски
  • Стир-фрай
  •   
    -