Сегодня фаст-фуд очень популярен, особенно среди подростков и молодежи.
А почему его так не любит более взрослое поколение, которое предпочитает питаться дома.
Все очень просто: в нем содержится очень много калорий,
которые, как мы знаем, являются причиной лишнего веса,
повышенного содержания холестерина в крови и т.д.
Но как же хочется поесть чего-нибудь вкусненького, особенного,
но так, чтобы потом не думать о сантиметрах, которые прибавятся в талии.
Тем, кто любит вкусно поесть, может сам готовить дома, предлагаем несколько рецептов продуктов,
которые заворачиваются в плоскую лепешку - лаваш,
а значит, не предполагают наличия хлеба – основного продукта для прибавления веса.
