Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Февраль 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 




Top.Mail.Ru
Легкий салат «Барышня» для дам: без майонеза
   20-01-2020, 18:21 | раздел: Салаты и закуски, Праздничные блюда | посмотрело: 4272 чел. | добавил: sergei

  
  
Легкий салат «Барышня» для дам: без майонеза


Легкий салат «Барышня» для дам: без майонеза

Очень легкий салат, который способен приготовить каждый. Проще не найдешь. Для заправки не используется майонез, а вместо него — вкусный соус. Этот салат идеально подходит для праздничного стола.

Его можно есть даже тем, кто желает похудеть. Вкус у закуски бесподобен: так сразу словами и не опишешь. В нем есть все: пикантность, сладость, аромат и легкая кислинка.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

филе куриное — 300 г,
кукуруза сладкая консервированная — 150 г,
ананасы консервированные — 300 г,
куриные яйца — 4-5 штук,
огурец свежий — 200 г,
натуральный йогурт — 150 г,
готовая горчица — 1-2 чайных ложки.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1.Куриное филе необходимо поперчить и залить соевым соусом. Оставить мариноваться в течение 1 часа.

2.Обжарьте мясо на сковороде, добавляя немного растительного масла.

3.После этого потушим мясо в течение 5 минут, добавляя воду. Снимите с огня и остудите.

4.Отварите куриные яйца, очистите и нарежьте кубиками.

5.Таким способом нарежьте свежий огурец.

6.Куриное филе измельчите.

7.Перемешайте все ингредиенты и добавьте ананасы с консервированной кукурузой.

8.Для соуса смешайте натуральный йогурт и горчицу.

9.Салат солим, перчим, добавляем лимонный сок, перемешиваем и заправляем соусом, снова перемешиваем.

Вкус у этого салата потрясающий: сочетание пикантной горчицы, сладкой кукурузы и кисло-сладкого ананаса — не передать словами. Попробуйте приготовить.

Приятного аппетита!
  

 
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо под своим именем.

 (голосов: 1)
Комментариев: 0


По теме...
  
  • Салат “Инь – Янь”
  • Как приготовить салат с копченой курицей и морковкой по-корейски. (2 рецеп ...
  • Овощной салат с курицей без майонеза
  • Салат "Дамский"
  • Оливье без майонеза и картофеля: легкий, свежий, ароматный и при этом сытны ...
  •   
    -