Известный диетолог из США Джаред Кох составил список самых вредных продуктов питания.
Как пишут «ЕвроСМИ», на верхушке рейтинга — консервированные помидоры, да и вообще,
любые консервы в жестяных банках.

Далее идут мясо и мясные изделия, обильно насыщенные добавками,
антибиотиками и другими препаратами, а также прошедшие серьезную обработку, пишет health.mail.ru.

На третьем месте – маргарин, согласно диетологам его также не следует принимать в пищу
из-за большого количества различных кислот, которые оказывают негативное влияние на работу сосудов.

Помимо маргарина, нельзя есть растительные масла, такие как кокосовое и оливковое,
ведущие к воспалительным процессам в организме человека.

Далее Кох вычеркнул картофель, который подвергался воздействию пестицидов в больших количествах,
а также все соевые продукты, изготовленные из генномодифицированой сои.

И одними из самых вредных продуктов были названы искусственные подсластители,
употребление которых увеличивает риск развития онкозаболеваний.