Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Февраль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 


5 очень «вредных» продуктов, от которых на самом деле нельзя ни в коем случае отказываться
   12-02-2019, 16:39 | раздел: Разное | посмотрело: 14421 чел. | добавил: sergei

  
  
5 очень «вредных» продуктов, от которых на самом деле нельзя ни в коем случае отказываться


5 очень «вредных» продуктов, от которых на самом деле нельзя ни в коем случае отказываться

Существует немало таких продуктов питания, с которыми на самом деле все не так однозначно, как может cразу показаться. В погоне за добрым самочувствием и утонченной фигурой проверьте собственный рацион еще раз. Возможно, кое-что вычеркнутое из него придется сразу же реабилитировать. Вот несколько подобных продуктов питания.

1. Мороженое

5 очень «вредных» продуктов, от которых на самом деле нельзя ни в коем случае отказываться

Мороженое может стать полезным продуктом при условии, что употребляться в пищу будет изделие с наименьшим количеством сахара и полным отсутствием красителей. Благодаря кальцию и фосфору мороженое очень полезно для костей, а также положительно отражается на показателе свертываемости крови.

2. Сгущённое молоко

5 очень «вредных» продуктов, от которых на самом деле нельзя ни в коем случае отказываться

Здесь самое главное, сразу же уделить внимание рецептуре лакомства. В нем должны присутствовать только молоко и сахар, а вот растительных жиров быть не должно. Если удастся найти именно такое молоко, то оно станет лучшим другом организма, нуждающегося в кальции. Правда, есть его можно не более пары ложек в день.

3. Пальмовое масло

5 очень «вредных» продуктов, от которых на самом деле нельзя ни в коем случае отказываться

Сейчас речь идет о том масле, которое можно добавлять в салаты и прочие блюда, а не о том, которое содержится в многочисленной выпечке. Благодаря своему составу пальмовое масло может значительно снизить риск развития различных заболеваний, а также сокращает вероятность инсульта.

4. Сало

5 очень «вредных» продуктов, от которых на самом деле нельзя ни в коем случае отказываться

Данный продукт многие диетологи клеймят настоящим ядом для худеющего человека. На самом деле это совсем не так. Кушать сало можно каждый день в количестве 20-30 грамм. Благодаря содержащейся в нем арахидоновой кислоте в крови будет сокращаться уровень холестерина. Данное вещество также поможет поддержать иммунную систему. Наконец, сало богато витаминами А, Е и D.

5. Жевательная резинка

5 очень «вредных» продуктов, от которых на самом деле нельзя ни в коем случае отказываться

Еще один продукт, который в большинстве случаев абсолютно незаслуженно клеймят вредным для здоровья человека. Начать стоит с того, что резинка действительно полезна для зубов. Она помогает поддерживать их здоровыми, благодаря выделению дополнительного объема слюны. Наконец, она удаляет образовавшийся на зубах налет и остатки пищи. Само собой, жевательная резинка должна быть без сахара.



  

 
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо под своим именем.

 (голосов: 4)
Комментариев: 0


По теме...
  
  • "Вредные" продукты, которых мы боимся совершенно напрасно
  • Интересные факты о мёде:полезен ли мед на самом деле
  • Неправдивые сведения на этикетках продуктов питания
  • Пейте, люди, молоко! И не бойтесь мифов, которые его окружают
  • 10 фактов о самых вредных продуктах
  •   
    -