Боярышник — один из самых щедрых подарков осени — наряду с калиной, клюквой, облепихой и шиповником является необычайно полезной ягодой,
которая обязательно пригодится в периоды зимнего авитаминоза и простуд.

Зачем нужен боярышник

В нем вы найдете очень много витаминов: А, С, Е, К, а также очень нужные, но нечасто встречающиеся витамины группы B. В боярышнике содержатся жирные и эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, натуральные сахара. Благодаря такому мощному составу чай из боярышника оказывает отличное тонизирующее действие по утрам. Бодрит он мягко, при этом не напрягая нервную систему, а наоборот, успокаивая ее.
Самым главным свойством боярышника считается его положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Он очищает кровь, повышает эластичность сосудов, тем самым снижая давление. Красные ягоды укрепляют сердечную мышцу. В народной медицине при болях в сердце рекомендуют выпивать чайную ложку сока боярышника. Но все-таки при таких серьезных случаях лучше бы обращаться к врачу, а боярышник использовать только как поддерживающее и профилактическое средство.

Кроме влияния на сердце, боярышник помогает успокоить нервы — чай из него показан при неврозах и стрессах. При головных болях применяют настой боярышника, иван-чая и мяты.

Важно! Противопоказан людям с низким давлением. Тем не менее, здоровым людям тоже не следует употреблять много боярышника: не больше полстакана свежих ягод в день. Для настоя достаточно 1-2 чайных ложек боярышника на литр воды. Дело в том, что боярышник в больших количествах может вызвать резкое понижение давления, нарушение сердечного ритма.

Как собирать

 Собирают зрелые ягоды до первых заморозков. Можно собирать боярышник как гроздьями, так и отдельными ягодами. Если сразу сушить его не планируете, то поместите в корзину или коробку, чтобы был доступ воздуха. Так ягоды потерпят до сушки и обработки до недели.

Как заготавливать

Проще всего боярышник высушить. Для этого ягоды рассыпают на противне слоем 1-1,5 см и сушат в духовке при температуре 50 градусов. Можно сушить в печи, только ставить ягоды нужно не тогда, когда печь топится и даже может обжечь руку, а когда все дрова прогорели, труба закрыта, а печка уже не слишком горячая. Можно также сушить боярышник в дегидраторе или просто на солнце.

Также можно протереть боярышник с сахаром, сделать так называемое сырое варенье. Это просто, вкусно и довольно быстро. А зимой его можно добавлять в чай.

Что приготовить

Боярышник не только сушат и заваривают с ним чаи. Эту ягоду можно использовать и для пирогов, и для соусов. У него интересный, сладковато-горький вкус. Единственная неприятность в том, что из ягоды в ряде случаев нужно вынимать семена, а это дополнительные усилия и трата времени.

Компот из боярышника

ИНГРЕДИЕНТЫ:

500 г боярышника
500 г сахара
1,5 литра воды
Зерна кардамона

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Шаг 1. Ягоды очистить от семян и веточек.
Шаг 2. Смешать сахар с водой и нагреть до полного растворения, поварить 5-7 минут.
Шаг 3. Залить сиропом боярышник. Настаивать в течение ночи.
Шаг 4. Сироп слить, прокипятить.
Шаг 5. Ягоды положить в небольшие банки. Залить горячим сиропом.

Соус из боярышника

ИНГРЕДИЕНТЫ:

500 г боярышника
Вода
Сахар

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Шаг 1. Боярышник сварить до мягкости. Воду слить.
Шаг 2. Добавить сахар, все растолочь.
Шаг 3. Протереть соус сквозь сито, чтобы избавиться от косточек.

Пирог из боярышника

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 упаковка дрожжевого теста
700 г боярышника
2-3 больших яблока
Горсть лесных орехов
Сахар
1 желток
1 ст.л. молока

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Шаг 1. Тесто разморозить.
Шаг 2. Боярышник промыть, очистить от семян и пюрировать блендером.
Шаг 3. Яблоки почистить и натереть на крупной терке. Сразу смешать с боярышником.
Шаг 4. Добавить сахар и измельченные орехи.
Шаг 5. Начинку потомить на маленьком огне в течение 10-15 минут.
Шаг 6. Тесто разделать на маленькие кусочки. Из каждого сделать лепешку, положить в середину начинку и защипнуть края у пирожка.
Шаг 7. Положить пирожки на противень, застеленный пергаментом, и выпекать 30-40 минут. Когда пирожки только начнут зарумяниваться — смазать желтком, взбитым с молоком.

Засахаренный боярышник

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Боярышник
Сахарная пудра
1 стакан сахарного песка
Марля

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Шаг 1. Боярышник промыть и высушить.
Шаг 2. Обвалять ягоды в сахарной пудре.
Шаг 3. Сложить ягоды в банку с широким горлом, оставив несколько сантиметров до горлышка.
Шаг 4. В оставшееся пространство насыпать сахарный песок.
Шаг 5. Закрыть банку марлей, выдержать 2 месяца.

Приятного аппетита!