Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31




Top.Mail.Ru
Салат для похудения "Щётка"
   4-02-2013, 00:01 | раздел: Лечебная кулинария, Присланное | посмотрело: 3696 чел. | добавил: natalja

  
  
Салат для похудения "Щётка"

Салат для похудения "Щётка"


Салат Щётка — это технология благодаря которой можно скинуть до трёх килограммов веса за несколько дней.

Щётка это своего образа диета.
В чём же секрет салата Щётка для похудения?
Всё дело в его ингредиентах.
Существует множество вариации такого салата,
но всегда неизменными остаются три компонента: капуста, свекла и морковь.
Т.е. они являются постоянной основой этого салата.
Все ингредиенты для салата берутся в сыром виде, порезанные мелко или нашинкованные на тёрке.
Также добавляется любое масло и лимонный сок, благодаря соку сжигание жира происходит быстрее.


Как долго можно использовать салат Щётка для похудения?
Такой салат можно кушать в течении одного дня, получается разгрузочный день.
За этот день можно сбросить до 1,5 кг
. Или можно питаться таким салатом через день, чередуя обычную пищу с Щёткой.


Варианты приготовления салата Щётка:

Базовый вариант.
Морковь и свеклу очищаем и шинкуем, также шинкуем капусту.
Затем смешиваем несколько ложек растительного масла с 3 ч. ложками лимонного сока и перемешиваем.
Этой заливкой заправляем салат.
Во второй вариант этого салата добавляется один ингредиент и это чернослив,
а базовый рецепт остается таким же.
Третий вариант более расширен, к базовому рецепту добавляем кислое зеленое яблоко,
сырую луковицу и чернослив с курагой, которые нужно предварительно распарить.
Также изменяем заправку, это будет майонез на лимонном соке.
В четвертый вариант салата Щетка добавляем черную редьку и зелень
(укроп, петрушка или любую другую зелень), также 4 большие дольки чеснока.
Заправка та же масло с лимонным соком.

Вы можете варьировать с ингредиентами, добавлять что-то свое,
главное чтобы эти продукты помогали улучшать перистальтику кишечника.
Каждый день и долго употреблять в пищу только этот салат не рекомендуется.
Также этот салат не рекомендуется людям, имеющим проблемы с ЖКТ.
Такой простой салат поможет вам на вашем пути к стройному телу!
  

 
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо под своим именем.

 (голосов: 1)
Комментариев: 0


По теме...
  
  • Вкусный салат из тыквы для похудения
  • Простой рецепт овощного салата из свежей капусты 
  • Салат "Праздничный"
  • Салат Любовница
  • Салат «Любовница» с сыром и овощами
  •   
    -