Если вам надоели на завтрак бутерброды, каши и омлеты, этот рецепт специально для вас! Простой, быстрый, интересный и невероятно вкусный.
ИНГРЕДИЕНТЫ: обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
яйцо — 1 штука
стевия (заменитель сахара) по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:1. Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
2. Оставляем на полчаса.
3. Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
4. Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
