Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Веганская лазанья - правила приготовления
   17-10-2012, 23:35 | раздел: Вторые блюда | посмотрело: 2319 чел. | добавил: sergei

  
  
Веганская лазанья - правила приготовления


Фото-рецепт лазаньи для веганов - людей, которые сознательно отказались от употребления пищи животного происхождения. Особенность такой лазаньи в том, что она не содержит ни мясных, ни молочных продуктов, но все-равно очень питательна и вкусна!


В первую очередь, нужно нарезать ингредиенты: овощи и тофу. Для приготовления лазаньи подойдут кабачки, помидоры, баклажаны, паприка, цветная капуста и капуста брокколи и многие другие.

В предлагаемом рецепте использованы:

1. небольшой баклажан
2. небольшой кабачок
3. паприка
4. молодой зеленый лук

В качестве белкового наполнителя использован тофу. Кроме того, для вкуса были добавлены веганские дрожжи - они имеют ярко выраженный сырный запах. Из специй можно добавить чеснок, базилик, орегано, душистый перец.

Способ приготовления:

1. Отмачиваем листы лазаньи
2. Выкладываем в форму один слой листов
3. На лист выкладываем томатную пасту, разбавленную водой и приправленную чесноком и специями
4. Сверху выкладываем одним слоем один овощ - в нашем случае, это баклажан
5. Выкладываем следующий слой листов

Сверху лазанью можно посыпать специями или дрожжами.

Форму необходимо закрыть фольгой. Выпекается лазанья полчаса при температуре 250 градусов.


Веганская лазанья - правила приготовления

Веганская лазанья - правила приготовления

Веганская лазанья - правила приготовления

Веганская лазанья - правила приготовления

Веганская лазанья - правила приготовления

  

 
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо под своим именем.

 (голосов: 2)
Комментариев: 0


По теме...
  
  • Лазанья со шпинатом
  • Лазанья с лососем и брокколи
  • Овощная лазанья с сыром.
  • Лазанья "Три сыра"
  • Ленивая,овощная лазанья
  •   
    Информация
      
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
      
    -