 |
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
- »
|
 |
 |
| « 2026 » |
|---|
| | | | | | |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
 |
|
Веганская лазанья - правила приготовления |
 |
|
 |
| |
17-10-2012, 23:35 | : | : 3914 . | : sergei
|
|
| |
Фото-рецепт лазаньи для веганов - людей, которые сознательно отказались от употребления пищи животного происхождения. Особенность такой лазаньи в том, что она не содержит ни мясных, ни молочных продуктов, но все-равно очень питательна и вкусна! В первую очередь, нужно нарезать ингредиенты: овощи и тофу. Для приготовления лазаньи подойдут кабачки, помидоры, баклажаны, паприка, цветная капуста и капуста брокколи и многие другие.
В предлагаемом рецепте использованы:
1. небольшой баклажан 2. небольшой кабачок 3. паприка 4. молодой зеленый лук
В качестве белкового наполнителя использован тофу. Кроме того, для вкуса были добавлены веганские дрожжи - они имеют ярко выраженный сырный запах. Из специй можно добавить чеснок, базилик, орегано, душистый перец.
Способ приготовления:
1. Отмачиваем листы лазаньи 2. Выкладываем в форму один слой листов 3. На лист выкладываем томатную пасту, разбавленную водой и приправленную чесноком и специями 4. Сверху выкладываем одним слоем один овощ - в нашем случае, это баклажан 5. Выкладываем следующий слой листов
Сверху лазанью можно посыпать специями или дрожжами.
Форму необходимо закрыть фольгой. Выпекается лазанья полчаса при температуре 250 градусов.
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
... |
|