Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную


«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Яблочный тарт без глютена и сахара
   22-08-2017, 13:59 | раздел: Десерты, Выпечка, Национальная кухня | посмотрело: 98 чел. | добавил: sergei

  
  
Яблочный тарт без глютена и сахара


Яблочный тарт без глютена и сахара

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- кунжутные семечки 125 гр
- овсяные отруби 125 гр
- финики 8 шт.
- 2 средних лимона
- корица
- кокосовое масло
- кленовый сироп
- оливковое масло

А если кунжута в доме нет, то вполне замена в виде миндальной муки очень даже сработает! Также вполне подойдёт овсяная мука вместо отрубей.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

- Кунжут и отруби измельчить в блендере
- Добавить финики, перемолоть
- Добавить кокосовое масло, перемешать
- Посолить, перемешать
- Если тесто оказалось слишком сухим, добавить чуть-чуть воды
- Выложить порционно на лист пергамента, формируя лепёшки толщиной около сантиметра
- Небольшой миской вырезать круги
- Поставить основу в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут
- В это время тонкими ломтиками нарезать яблоки, сбрызнуть их лимонным соком
- Выложить яблоки на основы, смазать оливковым маслом и кленовым сиропом, посыпать корицей
- Выпекать 10-15 минут при температуре 180 градусов

Приятного аппетита!
  

 
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо под своим именем.

 (голосов: 1)
Комментариев: 0


По теме...
  
  • Яблочный "Тарт Татен"
  • Вишневый пирог-тарт
  • Миндальный тарт с абрикосами.(Фоторецепт)
  • Вкусная запеканка .
  • Самый вкусный пирог
  •   
    Информация
      
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
      
    -