Гречаники — обалденно вкусный рецепт для филе.
В этом рецепте использовалось филе индейки, но его смело можно заменить на куриное.
ИНГРЕДИЕНТЫ:Филе индейки 500 г
Гречка 150 г
Яйца 2 шт.
Лук репчатый 2 шт.
Томатный соус 200 г
Соль по вкусу
Черный перец по вкусу
Мука
Растительное масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:1.Отварите и остудите гречневую крупу.
2.Мясо пропустите через мясорубку с одной луковицей.
3.Добавьте в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно все перемешайте.
4.Соедините мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать.
5.Из фарша сформируйте котлеты, запанируйте их в муке и обжарьте полученные гречаники на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.
6.Вторую луковицу нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
7.Влейте томатный соус и прогрейте. Домашний томатный соус можно заменить покупным томатным соусом или томатной пастой, разведенной с водой в соотношении 1:1.
8.В сковороду с соусом выложите гречаники, накройте крышкой и доведите до готовности на небольшом огне в течение 20-25 минут.
Приятного аппетита!