Поскольку стресс – обычное дело в переполненном городе, выйти из этого замкнутого круга почти нереально.
Желание курить сигареты является хорошим примером, в каком абсурде мы живем. Мы ведь ищем утешение в том, что однажды наверняка нас убьет! Но зато считаем, что сигарета помогает нам бороться со стрессом…
В общем, ладно. Хватит нравоучений. Сколько бы времени вы ни курили, в ваших легких так или иначе уже слишком много канцерогенных веществ. � их нужно как-то выводить.

К счастью, мы нашли один способ приготовить отвар, который убьет два зайца сразу: и курить поможет бросить, и легкие очистит.

Кажется, пришло время дать себе еще одну попытку…

�НГРЕД�ЕНТЫ:

Чистый рубленый лук — 400 г;
Куркума — две чайные ложки;
Вода — 1 литр;
Мед, по вкусу;
Корень имбиря — один маленький кусочек.

ПР�ГОТОВЛЕН�Е:

Выливаете литр воды в кастрюлю и доводите ее до кипения.
Потом добавляете в нее корень имбиря и лук.
Следом добавляете туда немного куркумы.
Теперь сбейте температуру, уменьшив огонь.
Пусть все ингредиенты покипят в воде еще несколько минут.

Чем дольше вы будете варить такой отвар, тем более насыщенным у него получится вкус. � тем лучше он будет работать. Если вы слишком чувствительны к пряным ароматам, можете слегка изменить пропорции по своему усмотрению.
Когда «компот» остынет, добавьте в него ложку меда и размешайте. Пейте два раза в день — и это поможет очистить ваши легкие. Разумеется, курить вы уже бросили…

Если вы не уверены в том, получится ли у вас бросить, хотя бы попробуйте. Даже небольшой перерыв, на несколько дней, поможет вашим легким быть здоровее и потихоньку исцелять себя, становиться сильнее!

Если ваш период очищения растянется хотя бы на одну-две недели, вы обязательно почувствуете разницу! Обещаем!