Такую овсянку можно есть холодной как десерт, а можно при желании разогреть в микроволновке, предварительно сняв крышку.
ИНГРЕДИЕНТЫ:Йогурт натуральный - По вкусу
Мед - По вкусу
Миндаль - По вкусу
Овсяные хлопья - По вкусу
Свежие фрукты - По вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:1.Засыпаем в тару овсянку, сверху еще на четверть банки кладем любимые наши ягоды или фрукты, горсточку орехов, добавляем при необходимости мед.
2.Заливаем все это натуральным йогуртом или молоком, затем закручиваем крышку и хорошо встряхиваем.
3.Банку оставляем в холодильнике на ночь. Готово!
Приятного аппетита!